alimente
Cataracta este o estompare a cristalinului natural al ochiului. Principala plângere cu această boală este o scădere treptată a vederii. Denumirea populară este „perdea interioară”, deoarece interferează cu vederea clară în funcție de densitatea lentilei. Odată cu dezvoltarea cataractei, unii oameni își măresc dioptria cu mult, alții își scad ochelarii aproape, iar alții au imagini duble atunci când privesc cu un singur ochi deschis. Tratamentul se poate face cu o nutriție adecvată sau cu utilizarea anumitor plante. Primul lucru de făcut pentru a face față cataractei este o nutriție adecvată. Alimentele bogate în zahăr și sodiu, precum și mâncărurile rapide, trebuie evitate. În schimb, este bine să includeți alimente bogate în magneziu, precum: ouă, legume verzi, crustacee. Ierburile care sunt utile în cataractă sunt:

Morcovi - Sucul de morcovi este o sursă bogată de vitamina A, care este foarte utilă pentru ochi și pentru tratamentul cataractei. Consumul unui pahar de suc de morcovi zilnic ajută foarte mult în tratamentul acestei boli oculare. Beta-carotenul, care este conținut în morcovi, este esențial pentru ochi puternici și sănătoși.

Ceai verde - Este încărcat cu antioxidanți care îmbunătățesc dezvoltarea musculară și întăresc vederea. Consumul de 1 ceașcă de ceai verde dimineața devreme este suficient pentru a vindeca cataracta.

Agrișe - Se folosește cu succes pentru tratamentul bolilor oculare prin amestecarea cu miere și acest amestec se aplică pe ochi. De asemenea, ajută la conjunctivită și glucom.

Coacăze - Extractul de afine este un produs foarte eficient pentru tratamentul cataractei, deoarece conține anticianuri și taninuri. Aportul de 100 mg. Extractul de afine zilnic cu micul dejun îmbunătățește semnificativ starea cataractei.