mănânc

Usturoiul este una dintre cele mai discutate legume atunci când vine vorba de alimentația sănătoasă. Am vorbit despre proprietățile sale miraculoase de mai multe ori - chiar faptul că este prezent ca ingredient în cel puțin 90% din rețetele pentru imunitate vorbește de la sine.

Această creștere a piedestalului nu este de astăzi sau de ieri, există adevărate legende despre usturoi încă din cele mai vechi timpuri.

Dar ce se va întâmpla cu corpul tău dacă mănânci usturoi în fiecare zi timp de un an? O persoană a făcut acest experiment și a împărtășit rezultatele.

„La început am început să mănânc usturoi dimineața, pe stomacul gol, dar aceasta a fost o greșeală foarte mare, pentru că după 3-4 zile am început să am dureri de stomac insuportabile.

Nu pot să-i înțeleg pe acei oameni care recomandă să mănânce usturoi pe stomacul gol, pentru că este insuportabil! ", Spune el.

Dându-și seama de greșeala lui că este mai bine să nu folosiți usturoiul dimineața, omul a început să-l mănânce seara.

Deci, ce s-a schimbat?

„Vreau să subliniez că nu am fost deloc bolnav un an întreg, nici măcar nu am avut tuse, deși obișnuiam să mă îmbolnăvesc aproape la fiecare 2-3 luni”, spune el.

Acest lucru se datorează faptului că usturoiul conține compuși de sulf, care, de altfel, sunt responsabili pentru gustul și aroma sa ascuțite.

"Înainte de experiment, sângele meu era prea gros, nu știu cu ce are de-a face, dar cel mai probabil cu nutriția. Dar utilizarea usturoiului a rezolvat totul, sângele meu a devenit mai subțire, ceea ce a afectat starea mea generală. fel, am scăpat de hipertensiune ”, se bucură bărbatul.

"Este imposibil să nu menționez faptul că acneea și punctele negre au dispărut complet de pe fața mea. Acest lucru se datorează faptului că usturoiul combate perfect toxinele și alte substanțe nu mai puțin periculoase care înfundă porii pielii", a spus el.

El a spus că va continua să mănânce 1 cățel de usturoi în fiecare seară timp de încă șase luni și chiar un an pentru a vedea ce se va întâmpla cu corpul său.

Dacă decideți să urmați exemplul său și începeți să mâncați usturoi zilnic, cel mai bine este să consultați mai întâi un medic.!