Preferințele gustative ale femeilor însărcinate se schimbă des. Ananasul arată tentant și apetisant, cu un gust exotic, dar multe viitoare mame nu sunt sigure dacă consumul acestuia va avea un efect bun asupra lor și asupra bebelușului.
Ananasul și sucul său sunt bogate în vitaminele C, A, D, precum și în vitaminele B și vitamina PP. Acest fruct delicios conține sodiu, potasiu, calciu, magneziu, iod, fosfor, fier, zinc, cupru, caroten, bromelină și multe oligoelemente.
Cu toate acestea, toate aceste vitamine și oligoelemente sunt conținute numai în fructe și sucuri proaspete. Când este conservat, fructul își pierde cele mai multe proprietăți utile și rămâne doar gustul său minunat.
Bromelaina din ananas este substanța activă care o face deosebit de utilă. Susține vitalitatea, ridică starea de spirit, păstrează tinerețea pielii și frumusețea ei naturală.
Această substanță îmbunătățește, de asemenea, procesul digestiv, curăță vasele de sânge. Odată ajuns în stomac, bromelina distruge bacteriile patogene și dăunătoare datorită acțiunii sale antiseptice.
Cu cantități mici de ananas, femeile însărcinate care suferă de forme ușoare de varice își pot ameliora simptomele. Ananasul proaspăt sau sucul acestuia, chiar și în cantități mici, pot îmbunătăți sănătatea.
Datorită proprietăților sale, utilizarea ananasului în timpul sarcinii ajută la absorbția rapidă a alimentelor, ceea ce previne apariția arsurilor la stomac, greutate în stomac, balonare.
Acest lucru se aplică doar consumului în cantități foarte mici, deoarece femeile însărcinate nu ar trebui să exagereze cu ananas.
Dar nu trebuie uitat că, pe măsură ce ananasul crește aciditatea stomacului, este contraindicată utilizarea acestuia în gastrite sau ulcere.
În ciuda numeroaselor sale proprietăți benefice, ananasul este un produs alergenic și acest lucru trebuie ținut cont în timpul sarcinii.
Consumul zilnic de ananas nu este recomandat în timpul sarcinii, deoarece poate provoca naștere prematură.
Acest lucru poate apărea datorită conținutului ridicat de bromelină, care stimulează mușchii și crește tonusul uterului. Acest lucru poate provoca contracții premature nedorite care cauzează nașterea prematură.
- Ananasul în timpul sarcinii beneficiază și dăunează Competent pentru sănătatea iLive
- 5 poziții sexuale adecvate în timpul sarcinii
- Greaţă. În timpul sarcinii și a altor cazuri. De ce se întâmplă și cum să o oprești?
- Acupunctura ameliorează oboseala la pacienții cu cancer de sân - Tialoto
- Panadol Bebe Panadol Bebe, Suspensie pentru durere și febră - pentru bebeluși și copii mici, 120 mg