Instructorul personal de fitness este dedicat să vă ajute să vă formați și să vă asigurați că vă bucurați de exerciții. Antrenorul personal va crea un program de antrenament în funcție de obiectivele dvs. personale. Un adevărat instructor de fitness depășește simpla planificare a unui exercițiu și oferă tot ce este mai bun . Acesta nu este un regim obișnuit de antrenament, este o experiență personală pentru amândoi. Și toate acestea pentru a vă atinge potențialul într-un mod distractiv și sigur.

antrenor

Care este beneficiul dvs. de la un antrenor personal?

1. DORIȚI să vă antrenați

Aveți dorința de a vă antrena, dar nu v-ați antrenat și este important să vi se acorde atenție, explicându-vă și arătând fiecare pas necesar. Acesta este un moment cheie pentru tine, deoarece sănătatea ta depinde de o pregătire adecvată.
Cu antrenamente atent selectate și dozate, veți obține rezultatele dorite și, în plus, veți primi beneficii pe care nu le bănuiați.

2. TE ANTRENAȚI, DAR FĂRĂ REZULTAT

Te antrenezi de ceva timp. La început ai simțit tonul pe care îl dă antrenamentul, dar în ciuda dorinței și a efortului fizic, rezultatele scontate nu vin. Acest lucru vă scutură și vă demotivează. Începi să pierzi dorința de antrenament care nu te avantajează. Aveți gândul să vă întoarceți la viață cu o activitate fizică insuficientă sau - mai rău - să vă supuneți antrenamentul unor metode și medicamente nesănătoase.

Acesta este un moment decisiv pentru tine! Ai nevoie de un antrenor personal!

Antrenorul personal este un expert care a câștigat experiență de-a lungul anilor și a reușit să construiască un sistem de lucru cu practici utile pentru o viață sănătoasă. El îți va acorda toată atenția și vei avea ocazia să urmezi o cale încercată. Folosindu-se de experiența sa în lucrul direct cu oamenii, el vă va schimba programul de antrenament și îl va doza exact în funcție de obiectivele dvs.

- LT vede cel mai direct și mai adecvat mod de a-ți atinge obiectivele.

- Fiecare pas va fi planificat cu precizie.

- Angajarea unui antrenor personal este un factor suplimentar pentru motivația dumneavoastră.

- Ai sprijinul constant al LT-ului tău.

- LT vă monitorizează starea și dozează sarcina,

- a fi in siguranta.

- LT vă va oferi o imagine holistică a dvs.

- obiceiuri fizice și alimentare.

- LT te menține motivat pe tot parcursul antrenamentului.

- LT vă ajută să vă evaluați progresul și vă învață răbdarea.

4. UTILIZAREA UNUI ANTRENOR PERSONAL DE FITNESS EXCLUDE: