beckham

Există o dietă preferată Victoria Beckham, soția fotbalistului David Beckham?

Acum ceva important - amintiți-vă că stelele își schimbă adesea dieta. La fel și Victoria Beckham.

Victoria Beckham are trei diete. Fiecare dietă este utilizată pe o perioadă de timp. De exemplu, o dietă pentru pierderea rapidă în greutate. Când este necesar să slăbiți până la 10 kg în doar câteva zile.

VICTORIA BECKAM DIETA №1

Are Victoria Beckham o dietă preferată?

Aceasta înseamnă că alimentele conțin doar fructe și pește. Apropo, Victoria preferă sashimi. Acest pește poate fi gătit numai în restaurantele japoneze. Și peștele este crud.

Acest pește crud este excelent pentru pierderea în greutate, dar trebuie remarcat faptul că conține o substanță care distruge vitamina B1. Această vitamină este cea care ajută inima, creierul și sistemul nervos.

Ea bea apă sau ceai verde slab la această dietă. Să recunoaștem, aceasta este dieta ei cea mai strictă, dar și cea mai eficientă.

VICTORIA BECKAM DIETA №2
Această dietă include patru mese pe zi.

Pentru micul dejun - ceai și de obicei câteva felii.
La prânz, salată de fructe. Puteți folosi tot felul de fructe, cu excepția bananelor și a strugurilor.
La prânz, legume tocate și piept de pui. Porțiunile ar trebui să fie mici.
Pentru cină - brânză, creveți, salată, legume înăbușite. Toate acestea în cantități mici.
Este foarte important, după trei zile de o astfel de dietă, trebuie să vă curățați intestinele.

Cum o face Victoria? Ea bea de două-trei ori pe zi o băutură făcută din suc proaspăt de grapefruit amestecat cu apă minerală. Potrivit cântăreței, această metodă de curățare îi permite să fie slabă și energică.

VICTORIA BECKAM DIETA №3
Sincer, această dietă este foarte asemănătoare cu o dietă normală. Nu gătiți nimic cu grăsime. Toți nutrienții esențiali sunt conservați, deoarece sunt aburi.

Nu se folosește zahăr, dar fructele și legumele sunt consumate din abundență, accentul fiind pus pe preparatele din pește.