Aici veți găsi informații cu:

  • Orientări și sfaturi pentru prevenirea și prevenirea bolilor;
  • Informații de cercetare și ce înseamnă valorile;
  • Comentarii la diete, atât pentru pierderea în greutate, cât și pentru anumite boli;
  • Răspunsuri la întrebări specifice ale medicilor specialiști.

sănătoase

Dieta, tipurile de alimente și băuturi au un impact semnificativ asupra activității inimii. Desigur, fiecare organism are o toleranță individuală față de nutriție. Se știe că, în multe cazuri, palpitațiile și aritmiile apar după consumul sau consumul de alcool, cafea, băuturi energizante și alte stimulente similare.

Cel mai puternic factor provocator pentru palpitații și aritmie este alcoolul. La oameni diferiți berea, vinul, concentratele provoacă nu numai bătăile inimii, ci și aritmia. Este deosebit de nepotrivit să beți cantități mari de alcool peste 50 ml seara, deoarece aceste incidente apar de obicei noaptea. Efectul unei cine târzii cu alimente bogate în grăsimi și în cantități mai mari, combinate cu alcool, este că acestea necesită o creștere semnificativă a ritmului cardiac și acest lucru provoacă senzații neplăcute de palpitații și aritmii și, uneori, provoacă chiar și atacuri de cord.

În al doilea rând, provocatorul palpitațiilor poate fi la diferite persoane băuturi cu cofeină - cafea, ceai, precum și băuturi carbogazoase și energizante cu cofeină. Alimentele picante și condimentate, cum ar fi muștarul, nu sunt recomandate persoanelor care suferă de palpitații. Fără cercetări, s-a constatat că unii conservanți, cum ar fi glutamatul monosodic, care se găsește în supele conservate, în fast-food, pui, carne de vită, preparate conform rețetelor asiatice, și altele, provoacă palpitații aproape imediat după masă. Acest lucru are același efect asupra alimentelor care utilizează ginseng și guarana.

Recomandările pentru reducerea acestui efect negativ al consumului sunt distribuirea alimentelor de 5-6 ori pe zi cu o cantitate minimă seara și nu mai târziu de ora 19. Persoanele care simt efectul alcoolului și al băuturilor stimulante ar trebui să le evite. Nu mâncați grăsimi seara. Fructele și mâncărurile fără carne sunt de preferat. În caz de aritmii și palpitații mai pronunțate legate de nutriție, trebuie să vă adresați medicului de familie sau specialistului relevant.

Dr. Borislav Atsev, cardiolog, spitalul „Sf. Catherine "

În Bulgaria, între 70 și 85% din populație sunt purtători ai bacteriei Helicobacter pylori. În acest sens, suntem printre cei mai afectați din Europa. Bacteria provoacă suferințe precum gastrită, ulcer și chiar cancer. Doar cei infectați cu tulpini deosebit de patogene sunt expuși riscului de apariție a tumorilor stomacale, spune prof. Konstantin Chernev, gastroenterolog.

Toți oamenii care poartă Helicobacter pylori au o formă ușoară de gastrită și mulți dintre ei nu au plângeri. Aproximativ 10% dintre cei infectați au tulpini periculoase. Cancerul de stomac este o consecință a infecției plus o predispoziție genetică.

70% din cancerele de stomac sunt asociate cu Helicobacter pylori

Recent, avem o mulțime de pacienți tineri diagnosticați cu cancer difuz, în care sarcina familiei a fost dovedită, spune profesorul. Asta înseamnă încă 10% din toate cazurile la 65-70% cancerul este asociat cu Helicobacter pylori. De exemplu, un bărbat în vârstă de 33 de ani a venit la examen din cauza plângerilor și s-a dovedit a avea cancer ulcerativ. El a fost diagnosticat relativ devreme, a fost supus unei intervenții chirurgicale și rezultatul histologic nu a prezentat metastaze, explică gastroenterologul. Prognosticul în acest caz este bun, există mulți pacienți sănătoși - cu o supraviețuire mai mare de 5 ani.

Este foarte important la ce vârstă apare infecția. În țări precum Bulgaria, acest lucru se întâmplă foarte devreme - în adolescență. Datorită bolii ulcerului peptic și a cancerului de stomac se dezvoltă cu 20 de ani mai devreme decât în ​​Europa de Vest și Statele Unite.

Boala ulcerului peptic la noi afectează tinerii, în timp ce în Occident este o problemă la maturitate, iar cancerul de stomac este o boală a vârstelor de 60-70 de ani, spune prof. Chernev. Cheia pentru depășirea acestei probleme este îmbunătățirea calității vieții. Zona locuinței determină frecvența infecției - dacă o familie cu 2 copii are un apartament cu 1 cameră, contactele apropiate sugerează o infecție mult mai timpurie. Dacă cei 2 copii au camere separate și nu sunt în mod constant împreună, probabilitatea ca cel puțin unul dintre ei să scape de infecție crește semnificativ.

Helicobacter pylori se transmite pe cale orală

Acest lucru înseamnă sărut, mâncat și băut din feluri de mâncare obișnuite. Este bine ca mamele să fie testate pentru Helicobacter pylori, astfel încât să nu le transmită copiilor lor. Tratamentul adecvat joacă un rol cheie în îndepărtarea cu succes a bacteriei. La începutul anilor 90, combinația dintre un antibiotic și un inhibitor al pompei de protoni (așa-numitele medicamente pentru a bloca acidul stomacal) a dat rezultate în peste 90%, dar în timp a apărut rezistență, spune prof. Chernev.

De aceea, Comisia Europeană de Experți a introdus o nouă schemă timp de 2 ani, în care tratamentul este de 2 ori timp de 5 zile consecutive. Se administrează un antibiotic în primele 5 zile și apoi se administrează încă două.

Pe 14 februarie 2013, când îndrăgostiții sărbătoresc Ziua Îndrăgostiților, a început cea de-a doua etapă a Campaniei Naționale ANTI-SIDA „Viața este neprețuită”. Se desfășoară pentru al zecelea an consecutiv de Programul de prevenire și control al HIV/SIDA, finanțat de Fondul Global pentru Combaterea SIDA, Tuberculozei și Malariei, în parteneriat cu 28 de inspectorate regionale de sănătate, 48 de municipalități, peste 50 de ONG-uri, peste 200 de școli.

Diabetul netratat și hipertensiunea sau terapia necorespunzătoare a acestora sunt printre principalele cauze ale bolilor cronice de rinichi. Două treimi din cazurile de boli de rinichi sunt cauzate de diabet și hipertensiune arterială.

Acest lucru a fost anunțat la un seminar în Pravets de prof. Emil Paskalev, șeful clinicii de nefrologie de la spitalul Alexandrovska și președintele societății de nefrologie. Incidența bolilor renale în Bulgaria este de 12,8%, ceea ce este mult mai mare decât în ​​majoritatea țărilor UE.

În țări precum Anglia, Norvegia și chiar Portugalia este de 7-8%. Astfel, fiecare al optulea bulgar are rinichi bolnavi cronic și mulți dintre ei nu știu despre suferința lor.

Starea sistemului de sănătate și lipsa screeningului sunt principalele motive pentru datele slabe. Cercetările de la examenul de profil-bacterian din țara noastră nu au oferit suficiente informații despre o posibilă boală. În același timp, mulți oameni nu știu despre suferința lor cronică și nu sunt tratați. La rândul său, aceasta determină o mortalitate ridicată.

Există, de asemenea, feedback - nu numai tensiunea arterială ridicată duce la afectarea rinichilor, ci și rinichii bolnavi pot provoca boli cardiovasculare, a spus prof. Paskalev.

Persoanele cu probleme cronice ale sistemului urinar ar trebui să respecte o dietă săracă în proteine ​​și să fie tratate în timp util. Medicina modernă are capacitatea de a întârzia timp de ani de zile complicațiile potențiale, cum ar fi acidoză metabolică, boli osoase, anemie și polineuropatie.

Când există plângeri legate de rinichi, boala este de obicei deja avansată, a spus prof. Paskalev. În primele două etape ar putea fi vindecat complet, în timp ce în ultima, a cincea etapă, mortalitatea este ridicată - 25%.

Bărbații care sunt în mod constant supuși stresului prezintă un risc mult mai mare decât alții de a dezvolta diabet de tip 2, potrivit unui studiu de 35 de ani realizat pe 7.500 de persoane de la Universitatea din Gothenburg. Studiul a început în 1970 și a implicat bărbați născuți între 1915 și 1925.

6828 de participanți inițial nu au suferit de diabet sau boli coronariene, niciunul dintre ei nu a suferit un accident vascular cerebral. Pe parcursul observațiilor, 899 dintre bărbați au dezvoltat diabet. Împreună cu principalii indicatori de sănătate, cercetătorii au remarcat nivelurile de stres din viața voluntarilor. Au fost evaluați pe o scară de șase puncte, luând în considerare factori precum iritabilitatea, anxietatea, dificultatea de a adormi din cauza situației de la locul de muncă sau acasă.

La începutul studiului, s-a constatat că 15,5% dintre bărbați au prezentat stres cronic legat de condițiile de muncă sau de acasă. Situația a fost așa de cel puțin un an și pentru unii în ultimii 5 ani. În acest grup, oamenii de știință au calculat că riscul de diabet este cu 45% mai mare decât al bărbaților care nu se plâng de stres sau sunt expuși pentru el numai din când în când.

Legătura dintre stres și diabet rămâne semnificativă, chiar și atunci când se iau în considerare vârsta, starea socioeconomică, activitatea fizică, indicele de masă corporală, tensiunea arterială sistolică și utilizarea medicamentelor antihipertensive. În prezent, stresul sistemic în viața de zi cu zi nu este încă recunoscut ca un factor de risc pentru diabet, dar studiul nostru a arătat că acesta joacă un rol important, a spus Masuma Novak, unul dintre autorii studiului de la Göteborg.

Dieta pentru diabetici este importantă pentru controlul glicemiei. Pentru tipul doi, scăderea în greutate este cu siguranță recomandată. Motivul este că celulele adipoase pot ascunde altele care secretă hormoni și blochează efectele insulinei.

Cytosmear este recomandat cel puțin doi ani pentru femeile la care nu sunt detectate modificări ale bolii. Studiul este, de asemenea, cunoscut ca un test Papanicolau numit după medicul grec Nikolaus Papanicolaou, care l-a dezvoltat în 1926. Acesta oferă informații despre dacă există modificări precanceroase sau canceroase la nivelul organelor genitale feminine cauzate de virusurile papilomului uman.

Testul Papanicolau face posibilă depistarea precoce a celulelor maligne. Singura protecție sigură împotriva cancerului de col uterin este acum vaccinul, care, totuși, este administrat înainte de începerea actului sexual. În Bulgaria, din noiembrie 2012, este gratuit pentru fetele de 12 ani și este disponibil la jeep.

Iată cum să interpretați rezultatele studiului, care sunt împărțite în grade.

grup Celulele Măsuri
Papa I. celule normale nu se face nimic
Papa II celule normale cu modificări inflamatorii nu se face nimic
Papa al III-lea constatare obscură control de urmărire pe o perioadă mai scurtă de timp sau biopsie
Papa IIID modificări celulare ușoare până la moderate control de urmărire pe o perioadă mai scurtă de timp sau biopsie
Papa IVa modificări ale bolii în celule, suspiciune de cancer pe loc biopsie și posibilă conizare
Papa IVb carcinom la fața locului, este posibilă o invazie iminentă biopsie și posibilă conizare
Papa al V-lea numeroase celule maligne ale cancerului invaziv biopsie, măsuri operatorii în funcție de caz

Sucul de mere poate fi dăunător în cazul în care o persoană devine prea indulgentă în utilizarea acestuia, avertizează site-ul rus Medicforum. De mult timp se știe că proaspăt stoarse are un efect de vindecare și întinerire asupra organismului, activează curățarea și recuperarea naturală.

Durerea de gât cronică se numește faringită. Există terminații nervoase în ureche și gât de la aceiași nervi, deci nu este surprinzător faptul că durerea înghițirii în faringită este resimțită în zona urechii. Cu toate acestea, chiar dacă există durere, boala urechii în faringita cronică este foarte rară.

În copilărie, inflamația urechii este frecventă în infecțiile respiratorii acute virale și bacteriene, care sunt complicate de otita medie acută (otită). O altă cauză a inflamației urechii la copii este o a treia amigdală mărită și bolnavă sau prezența unei alergii respiratorii. Copilul dezvoltă apoi otită seroasă, care este în prezent un factor major în otita medie cronică.

La vârstnici, rinosinuzita cronică, polipoza nazală și septul nazal strâmb pot provoca faringită cronică și dureri de tragere în ureche, uneori ducând chiar la otită medie cronică. Principalul lucru pe care trebuie să-l știe pacienții este că durerea la nivelul urechii de la organele vecine (gât, dinți, gingii, articulații) este împușcată și periodică. În timp ce durerea reală a unei urechi inflamate este ca cea a durerii de dinți, ea nu dispare fără intervenția medicală.

Examinările oculare gratuite vor fi efectuate în Bansko vinerea, sâmbăta și duminica viitoare. Biroul mobil al Resbiomed va fi, de asemenea, în Dobrinishte în zilele de 22 și 23 februarie, a anunțat municipalitatea. Inițiativa face parte dintr-o campanie națională de prevenire a orbirii.