frumos

Beneficiile acestui produs exotic sunt încă de cunoscut. Se pare că are șapte, sau mai bine zis zece, și poate mai multe motive bune pentru a intra în mijloacele noastre de îngrijire - sănătate și viziune.

Este bun pentru terapia pielii după arsuri solare, pentru tratarea dermatitei și acneei, pentru pierderea în greutate și stabilizarea sănătății ficatului, împotriva colesterolului și hipertensiunii, pentru îngrijirea pielii și a părului, pentru calmarea după mușcăturile de insecte.

Multe dintre efectele de top ale uleiului de cocos miraculos se datorează antioxidanților pe care îi conține; stabilizează sănătatea membranelor celulare, îmbunătățesc nutriția celulară și acest lucru încetinește îmbătrânirea țesuturilor. Luarea uleiului de cocos în formă adecvată este, de asemenea, importantă pentru sănătatea inimii și a tiroidei.

Cum se cunoaște uleiul de cocos bun?

Uleiul organic de nucă de cocos trebuie să fie nerafinat și 100% pur. Este o grăsime indispensabilă în gătit, dar nu numai. Aplicațiile de ulei de cocos cresc în fiecare zi. O folosim în principal pentru a ne hidrata și a ne înmuia pielea și părul. Din ce în ce mai mult, uleiul de cocos este utilizat în diete pentru pierderea în greutate sănătoasă, precum și pentru reglarea colesterolului. Este, de asemenea, inclus ca adjuvant în tratamentul mai eficient al diferitelor boli specifice.

Tratamentul arsurilor solare

Uleiul de cocos poate controla simptomele neplăcute după arsurile solare. Utilizați ulei de nucă de cocos rafinat după plajă - absoarbe bine, neutralizează senzația de întindere, furnicături și durere, ameliorează febra și calmează zonele înroșite. Potrivit unor afirmații, în astfel de cazuri, cu uleiul de cocos ne putem face rău doar pentru că irită epiderma stresată. De fapt, acest lucru nu este adevărat - dacă utilizați ulei de cocos nerafinat, este posibil să aveți iritanti pur mecanici și efectul neplăcut este tranzitoriu.

Pentru pierderea in greutate

O parte semnificativă a compoziției uleiului de cocos comentat este grăsimile saturate. Acesta este exact motivul pentru care se crede că este destul de dăunător pentru greutate, sistemul cardiovascular și tensiunea arterială (puls.bg).

Este adevărat, majoritatea grăsimilor din nucă de cocos sunt saturate, dar stimulează colesterolul bun. Deosebit de populară în acest moment este dieta pentru scăderea în greutate cu ulei de nucă de cocos - asigură o utilizare crescută a acestui produs și o restricție drastică a alimentelor cu amidon.

Practica demonstrează că, în ciuda aportului crescut de grăsimi și mai precis de ulei de cocos, greutatea se pierde. Acest lucru se datorează efectului uleiului de cocos pur asupra metabolismului.

Absorbția uleiului de cocos ingerat necesită o cheltuială mare de energie de către organism, adică. topiți caloriile în timp ce descompuneți aportul de ulei de cocos. Aceasta echilibrează secreția de insulină, stabilizează nivelul zahărului din sânge - produsul are un indice glicemic scăzut. În același timp, acidul lauric, pe care uleiul de cocos ingerat îl aduce în organism, întărește sistemul imunitar - componenta are acțiune antibacteriană, antivirală și antifungică.

Cafea cu ulei de cocos (ulei) + scorțișoară

Cafeaua cu ulei de cocos și scorțișoară - sună neobișnuit, nu? Aceasta este însă o rețetă pentru aplicarea efectului de slăbire pe care îl are aportul de ulei de cocos. Faptul este că uleiul unic de cocos se topește la o temperatură de 25 de grade. Odată ajuns în corp, curăță vasele de sânge, le eliberează de placă și toxine și are atât proprietăți de curățare, cât și de slăbire.

Rețeta cafelei cu ulei de cocos este următoarea: la băutura preparată se adaugă două linguri de ulei de cocos, puțină scorțișoară, se bate totul bine și se bea cu înghițituri lente. După o astfel de porție de cafea îmbogățită, veți simți foamea numai la începutul după-amiezii. În acest timp, beți suficientă apă pentru a spăla toxinele din corp.

Cafeaua cu nucă de cocos îmbunătățește funcția creierului și echilibrează nivelul colesterolului și al zahărului din sânge. Pe lângă aportul redus de alimente și controlul apetitului, metabolismul accelerat contribuie și la scăderea în greutate - totul sub influența uleiului de cocos bun.