Aici veți găsi informații cu:

  • Orientări și sfaturi pentru prevenirea și prevenirea bolilor;
  • Informații de cercetare și ce înseamnă valorile;
  • Comentarii la diete, atât pentru pierderea în greutate, cât și pentru anumite boli;
  • Răspunsuri la întrebări specifice ale medicilor specialiști.

sănătoase

Hipotensiunea este o afecțiune în care tensiometrul citește mai puțin de 100/70. Este însoțit de slăbiciune, amețeli, cefalee și greață. Persoanele cu tensiune arterială scăzută sunt adesea apatice, au senzația de slăbiciune generală și oboseală cel mai adesea dimineața, dar pe tot parcursul zilei, le lipsește vigoarea chiar și după somn prelungit, memoria le este trădată, sunt distrase, cu capacitate redusă de a lucra, spune dr. Martina Raleva, cardiolog (în imaginea de mai jos).

Simptome - afectarea potenței sau ciclului menstrual

Unul dintre simptomele care este deosebit de neplăcut la ambele sexe este tulburări de potență la bărbați și ciclul menstrual la femei. Au fost raportate creșterea iritabilității, instabilității emoționale, somnului și tulburărilor de somn.

Aceste simptome sunt adesea însoțite de o senzație de greutate în stomac, amărăciune la nivelul gurii, apetit scăzut, greață, arsuri la stomac, constipație. Acești oameni au adesea dureri articulare și musculare.

Nu vă liniștiți că tensiunea arterială scăzută nu este la fel de periculoasă ca hipertensiunea arterială, spune dr. Raleva. Poate fi adesea un semn al unei boli mai grave.

Poate fi un semn de boală

Tensiunea arterială scăzută poate fi un semn al distoniei. Hormonii stresului sunt produși în glandele suprarenale. Adrenalina, numită și hormon agresiv, excită, provoacă un flux de sânge în cap, hipertensiune arterială, transpirație, iritabilitate. Dacă o mulțime din eliberare, sângele sare.

Acetilcolina este hormonul slăbiciunii și provoacă exact simptomele opuse - picături de sânge, o persoană transpira rece, devine febră și slăbiciune iritabilă. Tensiunea arterială scăzută este adesea un simptom al insuficienței cardiace.

Inima are dificultăți în pomparea sângelui și slăbește tonusul vaselor de sânge. În toate cazurile, pacienții cu hipotensiune ar trebui să consulte un cardiolog sau un medic personal.

Douăsprezece așezări din sud-vestul Bulgariei vor găzdui evenimente de informare în cadrul proiectului „STOP și revizuiește-te”.
Aceasta este a treia din cele șase regiuni stabilite în tururile, întâlnirile și evenimentele viitoare din august, septembrie în implementarea proiectului „STOP și revizuiește-te”. Evenimentele vor fi realizate în perioada 26-30 august și vor acoperi 12 așezări - Pernik, Kyustendil, Dupnița, Sandanski, Petrich, Bansko, Blagoevgrad, Dragoman, Kostinbrod, Botevgrad, Samokov și Sofia. (Mai mult)

În condiții de stres prelungit, celulele imune - monocite, provoacă simptome de anxietate. Acest lucru a fost demonstrat de experimente cu șoareci, care explică de ce stresul duce adesea la schimbări ale dispoziției, precum și cum să rezolvăm această problemă. Universitatea din Ohio explică faptul că există o comunicare bidirecțională în organism între sistemul nervos central și periferie, care afectează comportamentul.

Atunci când, datorită traumei sau infecției, celulele imune sunt atrase de zona afectată, apoi sub stres, monocitele sunt direcționate din măduva osoasă către sistemul nervos central. Acestea provoacă agitație acolo și dau simptome de anxietate fără a provoca vătămări ale țesuturilor. Monocitele înconjoară vasele de sânge și pătrund în zonele creierului asociate cu frica și anxietatea, cum ar fi cortexul prefrontal, amigdala și hipocampul.
În cursul experimentului, rozătoarele au fost supuse stresului asociat cu așa-numita înfrângere socială (mulți bărbați activi au fost închiși într-o cușcă). Animalele s-au supus, dar au suferit de anxietate. Cu cât animalele s-au confruntat mai des cu înfrângerea socială, cu atât este mai mare anxietatea lor.

De altfel, s-a demonstrat deja că celulele creierului - microglia, care se află pe prima linie de apărare imună, sunt activate de stres prelungit și sunt parțial responsabile pentru semnale către monocite și mișcarea lor de la os la creier.

Oamenii care fac sex de 4-5 ori pe săptămână nu sunt doar mai sănătoși, ci și mai bogați, spun oamenii de știință britanici. Banii oferă o oarecare libertate și, prin urmare, posibilitatea de a vă simți mai fericiți. Dar, potrivit cercetărilor, fericirea atrage și hârtii neprețuite în portofelul nostru.

Oamenii simt nevoia de a fi iubiți și de a iubi, iar vechiul adevăr este că bunăstarea face dintr-o persoană un partener de dorit. În caz contrar, suferă de singurătate, în care dezvoltă mai des anxietate, se deprima, ceea ce reflectă inevitabil comportamentul lor la locul de muncă și ulterior situația financiară. Relația dintre sex și starea materială dovedește că persoanele active sexual sunt mai energice, sociabile, sociale și uneori au o sănătate mai bună.

Această concluzie nu este prima dată. În urmă cu patru ani, el a fost scos dintr-un studiu brazilian, iar astfel de date confirmă doar un adevăr mult spus de psihologi. Conform piramidei lui Abraham Maslow a nevoilor umane, omul are mai multe nevoi de bază, cele mai mici fiind nevoile de hrană, apă și sex. Înainte ca aceștia să fie mulțumiți, el nu este în măsură să urmărească alte obiective.

Cu toate acestea, aceasta nu este singura concluzie. Cei care se răsfățează mai des cu mângâierile intime sunt mult mai puțin susceptibili de a suferi de diabet, boli cardiovasculare și artrită. Bolile afectează capacitatea de a lucra și, prin urmare, situația financiară. Această concluzie este adevărată, chiar ținând cont de factori precum educația, profesia, orientarea sexuală.

Activitatea sexuală face parte dintr-un stil de viață sănătos, precum și o nutriție adecvată, au spus cercetătorii. Sexul de dimineață este deosebit de util, ceea ce, din punct de vedere fiziologic, sa dovedit a crește imunitatea. Producția de imunoglobulină-A - anticorpi care acționează împotriva infecțiilor în organism, este mult crescută.

Pe de altă parte, nivelul de serotonină din creier crește în timpul orgasmului, iar hormonul fericirii este disponibil ore lungi după actul sexual și poate chiar înlocui nevoia de cafea.

O echipă internațională de oameni de știință a demonstrat că consumul de mai multă cofeină reduce riscul obezității hepatice la persoanele cu boli hepatice grase nealcoolice.

Conform Medical Express, este diagnosticat la 70% dintre persoanele cu diabet zaharat și obezitate. Pentru a face față bolii, trebuie să urmeze o dietă și să facă exerciții fizice în mod regulat.

Folosind cultura celulară pe modele animale, cercetătorii au descoperit că cofeina a stimulat metabolismul grăsimilor găsite în celulele hepatice.

Cofeina a salvat ficatul rozătoarelor de obezitate, a hrănit alimente grase.

Conform calculelor rozătoarelor, s-a dat echivalentul a patru cești de ceai sau cafea. În viitor, se așteaptă să fie dezvoltat un medicament care imită efectul cofeinei asupra ficatului. Este important ca noul medicament să nu dea efectele secundare tipice cofeinei pure.

Dacă o femeie cu hipertensiune arterială ia blocanți ai canalelor de calciu de ani de zile, are un risc crescut de cancer mamar. Acest lucru a fost anunțat de echipa lui Christopher Lee de la Fred Hutchison Cancer Research Center, citată de Times of India. (Mai mult)

O dietă specială are un efect benefic asupra chisturilor ovariene, potrivit unui nou studiu publicat în Clinical Science. Sindromul ovarului polichistic este o boală frecventă care afectează menstruația, ovulația, hormonii. Este, de asemenea, cunoscut faptul că este strâns legat de nivelurile de insulină. Femeile cu această boală sunt „rezistente la insulină” - corpul lor produce prea multă insulină pentru a livra glucoză din sânge către mușchi.

Spitalul Plovdiv este singura instituție medicală din Bulgaria în care se efectuează reabilitarea pacienților cu cancer laringian după laringectomie. Protezele vocale americane sunt plasate gratuit, deoarece conducerea instituției medicale le-a asigurat bolnavilor. Intervenția se realizează într-un mod clinic, la cel puțin 2 luni după terminarea radioterapiei și dacă pacientul nu are probleme pulmonare, a explicat șeful secției pentru urechi, nas și gât Dr. Assen Assenov.

Cancerul laringian este o boală canceroasă care afectează în principal bărbații și are un prognostic relativ favorabil dacă nu există metastaze. După îndepărtarea organului afectat, pacienții au o speranță de viață ridicată. Din păcate, o mare problemă pentru acești oameni este izolarea lor socială din cauza pierderii vocii și a vorbirii, a explicat medicul. Sunt lăsați fără laringe și cu o deschidere permanentă la baza gâtului - o traheostomie prin care pot respira. Oamenii îl numesc „buton”, a remarcat el.

Există mai multe posibilități de reabilitare a vocii, iar utilizarea laringofonelor este mai răspândită în Bulgaria. Acestea sunt dispozitive vibrante care sunt plasate pe exteriorul gâtului, în special pe „podeaua gurii”. Acestea creează vibrații și pacienții pot vorbi cu o voce metalică, dar nu întotdeauna.
Cealaltă modalitate de reabilitare este așa-numita vorbirea esofagiană, în care prin exerciții, similare cu eructația, aerul este expulzat din stomac și vibrațiile sunt cauzate în gât cu sunetul corespunzător, a explicat dr. Assenov. Dar acest tip de afirmație este extrem de scurtă.

Cea mai modernă metodă este plasarea unei proteze vocale, datorită căreia pacienții pot comunica liber direct cu alte persoane și prin telefon. Doi medici americani au dezvoltat proteze vocale, oferindu-le acestor pacienți o a doua șansă.

Dispozitivul este plasat în partea superioară a traheostomiei și conectează traheea la esofag. Când „butonul” este apăsat cu un deget, la expirație aerul este direcționat din plămâni către mecanismul supapei protezei de la baza gâtului, unde provoacă vibrații ale țesuturilor moi. Acest lucru are ca rezultat vorbirea cu intensitate ridicată, inteligibilitate și durată foarte bune. Există alte tipuri de supape care sunt utilizate fără mâini, acestea închid automat stomacul atunci când se utilizează supapa de vorbire.

Amplasarea protezei vocale în sine necesită formarea unei intrări de fistulă între trahee și esofag, care se face cu intervenție chirurgicală sub anestezie generală timp de 30-40 de minute. Apoi pacientul rămâne în spital 2 zile. Mai târziu, proteză în sine este plasată și, de obicei, pacientul vorbește imediat sau după exerciții scurte. Rareori durează aproximativ o lună pentru a vă ajusta și a începe să vorbiți. Intervenția se face la cel puțin 2 luni după terminarea cursului de radioterapie.

Protezele sunt realizate din material cu durată de viață diferită - de la 3 la 6 luni, dar există altele care durează 1-2 ani. Apoi este înlocuit. Procedura de înlocuire a protezei durează doar 10-15 minute și nu necesită anestezie generală.

Aproximativ 50 de proteze ale pacienților care au suferit o intervenție chirurgicală laringiană pentru boală malignă au fost deja plasate în Spitalul Plovdiv. Peste 450 de astfel de operațiuni sunt efectuate anual în Bulgaria.
Acest tip de cancer începe cel mai adesea cu o schimbare a vocii. Apare de obicei la fumătorii care fumează mai mult decât un pachet de țigări pe zi, la consumatorii de alcool. Lucrătorii care lucrează cu produse petroliere și asfalt, cu concentrații excesive de substanțe chimice sau cu combustibil și lubrifianți sunt, de asemenea, pe cale de dispariție. Nu este neobișnuit ca păstorii să plângă mult, chiar dacă sunt toată ziua în aer curat. Dacă pentru câteva săptămâni există răgușeală și nu trece, ci se agravează, ar trebui să caute imediat ajutor profesional. Dr. Assenov îi sfătuiește pe pacienții cu o astfel de problemă să nu ezite și să facă o biopsie, deoarece cu cât boala este diagnosticată mai devreme, cu atât este mai puțină intervenție chirurgicală și chiar se evită îndepărtarea completă a laringelui.

Un nou studiu relevă că infecția cu o bacterie comună care locuiește în cavitatea bucală poate contribui la cancerul colorectal. Cunoscut sub numele de Fusobacterium nucleatum, se poate atașa la celulele din colon și poate declanșa o serie de mutații care pot duce în cele din urmă la cancer, potrivit echipei de la Școala de Medicină Dentară Case Western Reserve University. (Mai mult)

Dietele care consumă doar sucuri și exclud complet alimentele solide devin din ce în ce mai populare. După cum a menționat National Post, trecerea băuturilor din fructe proaspete permite organismului să-și redistribuie energia, care este cheltuită pentru digestie, vindecare și reînnoire a corpului.

Dieta cu suc diluează sângele

După câteva zile, sângele se subțiază și compoziția sa chimică se schimbă.
Nutriționiștii sfătuiesc să beți 3 tipuri diferite pe zi - suc de lămâie, concentrat de afine, diluat cu apă și măr.

O astfel de dietă este utilă pentru persoanele care suferă de acnee, persoanele cu probleme digestive, tulburări de somn și transpirații nocturne. Sucurile pot fi păstrate timp de câteva zile, iar durata maximă a dietei ar trebui să fie de o săptămână.

Purificarea ficatului și a rinichilor

Băuturile din fructe îmbunătățesc funcția ficatului și curăță rinichii. Acestea conțin o mulțime de zaharuri care hrănesc creierul, dar le lipsește grăsimile și proteinele necesare pentru a absorbi vitaminele.

În ceea ce privește pierderea în greutate, este posibil să se fi datorat în principal curățării intestinului. Cu toate acestea, nu putem vorbi despre arderea depozitelor de grăsime.

Cu toate acestea, metoda are și multe contraindicații. Este periculos pentru diabetici, deoarece sucul are o concentrație mare de zahăr, pentru dependenți, precum și pentru persoanele care iau antidepresive, deoarece acestea sporesc efectul medicamentelor și există riscul supradozajului. Nu este recomandat să urmați o astfel de dietă gravidă sau care alăptează.