Unul dintre grupurile preferate de suplimente pentru arderea grasimii, chiar și de către non-sportivi, sunt arzătoare de grăsimi lipotrope (Arzător lipotropic de grăsime). Acest lucru se datorează faptului că acest grup include substanțe care sunt implicate activ în procesele metabolice ale organismului și, în special, în metabolismul grăsimilor. Ca urmare, susține transportul și utilizarea grăsimii corporale ca sursă de energie. Principala diferență între arzătoarele lipotrope de grăsime și cele termogene este că acestea nu cresc temperatura corpului și tensiunea arterială și nu provoacă insomnie. Nu au practic efecte secundare, cu excepția cazurilor rare de intoleranță individuală, motiv pentru care sunt marcate ca „mai blânde”.

lipotrope

Cum funcționează arzătoarele de grăsime lipotrope și ce sunt acestea?

Compoziția arzătoarelor lipotrope de grăsime include substanțe care sunt agenți importanți care promovează metabolismul normal al lipidelor și colesterolului în organism. Agenții lipotropici stimulează excreția colesterolului din ficat și utilizarea grăsimii corporale pentru energie. Rolul principal al substanțelor lipotrope pentru organism este de a proteja ficatul de grăsime (steatoză) și de a reduce acumularea de colesterol în vasele de sânge. Din acest motiv, aceste substanțe sunt adesea folosite pentru tratarea bolilor ficatului, metabolismului și sistemului cardiovascular. În sport, agenții lipotropi sunt incluși în diferite arzătoare de grăsimi și suplimente pentru stimularea arderii grăsimilor, pentru a pierde în greutate și a ușura. Ca suplimente sportive, arzătoarele lipotropice de grăsime includ cel mai adesea în compoziția lor alte substanțe care susțin metabolismul și arderea grăsimilor, precum: aminoacizi individuali, vitamine, minerale, extracte din plante și substanțe asemănătoare hormonilor.

Compoziția arzătoarelor lipotrope de grăsime include substanțe precum:

  • L-carnitină
  • Colină
  • Betaine
  • Metionină
  • Lecitină
  • Inozitol
  • Melatonina
  • CLA
  • Coenzima Q10
  • Seleniu
  • Crom picolinat
  • Acidul alfa-lipoic

Magazinele de suplimente sportive, cum ar fi arzătoarele lipotrope de grăsime, vând adesea toate suplimentele pentru slăbit fără stimulente, inclusiv: produse pe bază de plante, blocante de carbohidrați și grăsimi și cele care suprimă pofta de mâncare. Acest lucru se datorează faptului că majoritatea arzătoarelor de grăsimi lipotrope conțin multe ingrediente active care susțin metabolismul. În plus, arzătoarele lipotrope de grăsime sunt adesea publicitate ca fiind cele care nu necesită antrenament pentru a pierde în greutate. Cu toate acestea, efectul lor de slăbire, fără dietă și exerciții fizice, nu a fost dovedit, deoarece participă doar la metabolismul grăsimilor, dar nu îl accelerează.

Principalele avantaje ale arzătorilor de grăsimi lipotrope

  • susține metabolismul grăsimilor
  • susține activitatea ficatului
  • nu provoca eliberarea de adrenalină și noradrenalină
  • nu creșteți temperatura și tensiunea arterială
  • nu provocați insomnie

Aportul de arzătoare lipotropice de grăsime

Sunt luate ca toate arzătoarele de grăsime, de obicei cu 30-60 de minute înainte de antrenament sau exerciții. Se respectă dozajul indicat pe ambalaj și se evită combinațiile cu alți aditivi care conțin oricare dintre ingrediente.

Efecte secundare

Arzătoarele lipotrope de grăsime nu au contraindicații și efecte secundare specifice, deoarece substanțele pe care le conțin sunt naturale pentru organism. Cu toate acestea, în cazuri rare și cu supradozaj semnificativ, pot apărea efecte secundare sau semne de sensibilitate individuală. Dacă suferiți de o boală gravă sau de probleme metabolice și hormonale, înainte de a utiliza un arzător de grăsimi lipotrop este obligatoriu să consultați un medic.