Muesli este un produs foarte popular în rândul persoanelor care doresc să slăbească câteva kilograme. Dar cercetările recente efectuate de oamenii de știință arată că unele specii nu sunt inferioare în grăsimi decât sandvișul obișnuit.

atenţie

Un grup de nutriționiști a studiat compoziția a 159 de tipuri de musli și a ajuns la concluzii curioase. ei cred,

produsul poate fi un serviciu de urs pentru persoanele care au decis să slăbească - musliul este destul de bogat în calorii.

Unele tipuri conțin chiar și 50% sau mai multe grăsimi, ceea ce echivalează cu un burger dublu. Există muesli, care conțin 43% zahăr. Un astfel de produs poate fi greu numit dietetic.

Cel mai important lucru, potrivit oamenilor de știință, este că nu trebuie să aveți încredere în inscripțiile de pe ambalaj. Testarea a arătat că în 72% din inspecții instrucțiunile nu corespundeau realității.

Între timp, oamenii de știință de la Universitatea York din Toronto au descoperit un fapt curios - pierderea în greutate este periculoasă pentru sănătate!

Această știre este acceptabilă pentru persoanele care doresc să slăbească, dar nu pot realiza acest lucru. Potrivit experților, persoanele obeze active și sănătoase nu ar trebui să slăbească. Motivul - nu pun în pericol sau provoacă probleme cardiace și nici nu scurtează viața.

Timp de 16 ani, cercetătorii au monitorizat starea de sănătate a 6.000 de persoane supraponderale și și-au comparat datele cu informații similare de la persoane slabe. S-a dovedit că este mai periculos pentru persoanele obeze să slăbească decât să trăiască cu kilogramele lor în plus. Potrivit oamenilor de știință, oamenii ar trebui să ducă o viață sănătoasă - să mănânce bine și să se miște mult.