nocive
Acestea duc la alergii, cancer, obezitate, toxicitate și blocarea sistemului circulator

Obezitate, boli de inimă, accident vascular cerebral, atacuri de cord, cancer, otrăvire generală, alergii, dureri de cap, diabet ... Boli ale omului modern. Și dacă este adevărat că omul este ceea ce mănâncă, atunci mâncarea pe care o mâncăm în fiecare zi este și ea bolnavă. Oamenii de știință americani au făcut un clasament al celor mai dăunătoare alimente care ne otrăvesc în fiecare zi și ne duc încet la spitale sau morminte.

Tot felul de cârnați, frankfurt sau altele asemenea tratate cu diverse substanțe chimice pentru o durabilitate mai mare a cărnii, salam afumat, șuncă etc. sunt printre cele mai nocive alimente, la care trebuie să încercăm treptat să renunțăm. Multe grăsimi și tratamente le transformă literalmente în otravă. Cel mai bine este să cumpărați carne proaspătă și să o consumați fiartă sau prăjită.

Celelalte alimente dăunătoare sunt conservele - orice este sigilat ermetic într-un pachet de metal este foarte dăunător. Alimentele conservate conțin substanța deosebit de periculoasă bisfenol. Cel mai bine este să depozitați lucrurile în recipiente de sticlă și, dacă este posibil, să le consumați proaspete.

Grăsimile trans, care sunt conținute în margarină, ulei de palmier etc., conțin acizi trans, care se acumulează în sistemul nostru circulator și provoacă dezvoltarea cancerului, hipertensiunii arteriale și obezității. Uleiul rafinat nu este nici unul dintre cele mai utile grăsimi pe care ar trebui să le consumăm. Utilizarea acestuia poate duce la procese inflamatorii. Cel mai bine este să folosiți ulei de măsline, charlan sau alte grăsimi vegetale, mai ales dacă sunt presate la rece. Curăță corpul.
De asemenea, ar trebui să renunțați la floricelele gătite la cuptorul cu microunde, cartofii prăjiți, sarea industrială albă, produsele din soia și îndulcitorii artificiali, care sunt plini de băuturi dulci și răcoritoare.