• știința

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • 10 motive pentru care ar trebui să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44353 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35660 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Vizualizată de 24120 de ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22728 de ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19478 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19306 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Ce este Ayurveda?

Ayurveda este o știință străveche a vieții sănătoase și lungi, în care principalul factor pentru bunăstare este considerat unitatea corpului, organelor, simțurilor și mișcărilor, minții și sufletului.

Excursie istorică din Ayurveda

Ayurveda ca știință a sănătății și armoniei

ÎN Ayurveda pacea interioară a omului este strâns legată de fiziologia sa, de starea de spirit cu starea fizică. Boala pe Legile ayurvedice este absența armonie între suflet și trup. În ceea ce privește Ayurveda omul este format din cinci elemente - aer, apă, pământ, foc și spațiu. Echilibrul tuturor acestor elemente se numește Prakriti. Această stare este o sănătate perfectă. Manifestarea elementelor la om poate fi comparată cu împărțirea psihotipurilor - unele sunt mai flegmatice, iar altele - mai rapide și mai fierbinți decât un coleric care poate suspina atât de trist, de parcă ar fi un adevărat melancolic, iar unele sunt mai mobile și mai curios ca un sangvin. Este foarte dificil să găsești o persoană în care nu toate psihotipurile s-au amestecat puțin, dar unele dintre ele vor ieși în evidență. Așa este și în Ayurveda - omul trebuie să trăiască în armonie cu toate cele 5 elemente, dar unele dintre ele vor prevala de la naștere.

ÎN Ayurveda Există trei tipuri principale (Doshi) de oameni și construcțiile sale: Vata, Pitta, Kapha. Conceptul de Dosha este mai profund decât o simplă construcție anatomică a corpului uman sau caracterul acestuia. Se ia în considerare viteza proceselor metabolice, mobilitatea fizică și mentală, înclinațiile și temperamentul omului.

Vata este aer, Pitta este foc și apă, Kapha este apă, pământ și spațiu. Există Vata, Pitta și Kapha în fiecare persoană, doar una este mai pronunțată. Toate sunt în echilibru între ele.

Lumea din jurul lui cu stresul, grijile etc. afectează în mod constant o persoană, schimbându-și starea fizică (Doshi) sau mentală (Guni). În acest caz, echilibrul elementelor se schimbă. Cineva iese treptat din armonia și echilibrul Doshașilor. Această condiție se numește „Revelat”.

Scopul tehnologiei de vindecare cu Ayurveda este de a armoniza Vikriti cu Prakriti, de a readuce omul la starea sa armonioasă și echilibrată individuală. Dezechilibrul patologic dintre Doshas este, de asemenea, principalul motiv al abaterilor de sănătate în conformitate cu Ayurveda.

Cum diferă Ayurveda de alte sisteme de sănătate?

Ayurveda ca sistem de sănătate, nu se bazează pe diagnosticul și căutarea unei tulburări separate, ci pe exprimarea bolii în etapele unei tulburări de sănătate tendențioase, adică. încă la început. Din punctul de vedere al juriștilor, nu pot exista deloc multe Pitta și niciun Kapha, iar Vata nu poate fi independent, întrucât toate sunt conectate între ele. Poate exista un dezechilibru între aceste afecțiuni, care vor fi de fapt cauza anomaliilor de sănătate umană.

În mod normal, o persoană ar trebui să aibă tulburări patologice evidente într-una sau alta Dosha. Medicii ayurvedici diagnostică activarea patologică a unui Dosha și selectează terapia nu pentru „tratament”, ci pentru armonizarea și echilibrarea condiției umane în ansamblu.

Este cu acest lucru în principiu Ayurveda diferă de medicina europeană. În vest fac diagnostice legate de tulburările de sănătate ale unui sistem separat și în Ayurveda va considera boala ca parte a unei întreruperi complete a armoniei în corp.

Astfel încât Ayurveda este în primul rând ştiinţă pentru o abordare cuprinzătoare a sănătății umane, a bunăstării sale fizice și spirituale, a modului său de viață și a viziunii sale asupra lumii.

Oricine începe să studieze și să folosească aceste cunoștințe poate obține un rezultat, în funcție de efort și diligență. Că toată lumea a început să folosească cunoștințele de la Ayurveda, va beneficia, fără îndoială. Cu toate acestea, un sistem care nu beneficiază de adepții săi nu ar dura mai mult de 5.000 de ani.