Stres

Termenul „stres” se referă la orice reacție la un stimul fizic, mental sau emoțional care supără echilibrul corpului.

regine

Stresul poate fi acut sau cronic, variind în ceea ce privește puterea, focalizarea și compensarea. Superstresul cronic este deosebit de periculos, deoarece epuizează treptat rezervele corpului.

Unele plante conțin multe substanțe active care sunt direct legate de buna funcționare a sistemului nervos. Acestea sunt balsam și lavandă, care îl protejează de efectele negative ale stresului.

Balsam de lamaie

Balsamul este bine cunoscut în medicina tradițională ca un mijloc eficient de calmare a sistemului nervos. Are un efect benefic asupra excitației nervoase, neurasteniei, nevrozei cardiace cu puls rapid, anginei, cefaleei cauzate de tensiunea nervoasă și a unor forme de migrenă. Balsamul de lămâie are un efect sedativ, antispastic și carminativ bine definit. Are un efect benefic asupra mai multor tulburări funcționale ale sistemului digestiv. În balsam au fost găsite substanțe antivirale. În plus, are activitate antiaritmică și este utilizat cu succes în aritmii funcționale și palpitații nervoase. Există dovezi ale unui efect benefic în bolile de inimă - dispneea dispare, tahicardia și durerile cardiace slăbesc.

Balsamul de lămâie are un efect ușor. Uleiurile esențiale conținute în el calmează nervii și ajută la problemele stomacale, care sunt adesea asociate cu o stare de depresie și stres. Planta nu suprimă productivitatea mentală, dar, potrivit noilor date, chiar o mărește, îmbunătățind memoria.

Lavandă

Lavandă este una dintre cele mai populare plante aromatice. Datorită conținutului de ulei esențial, flavonoide, vitamine și alte ingrediente valoroase, florile sunt utilizate ca sedativ pentru neurastenie, migrenă, palpitații, logonevroză și altele. Are un efect benefic asupra stărilor de depresie și tensiune, adică. echilibrează procesele de bază ale excitării și retenției. Poate fi utilizat atât de hipertensivi, cât și de hipotensivi. Există dovezi că acesta are și un efect imunoreglator prin îmbunătățirea capacității funcționale a leucocitelor.

Sub stres și anxietate, nervozitate sau dureri de cap ca urmare a tensiunii, corpul suferă de pierderea unui număr de minerale. Germenii de orz conțin macro- și microelemente importante, precum și vitamine din grupul B, care se epuizează rapid în prezența factorilor de stres și, în același timp, sunt necesare organismului pentru a-și activa mecanismele de apărare.

Bland ajută corpul să facă față stresului într-un mod sănătos, fără a duce la dependență. Produsul nu reduce performanța și nu provoacă somnolență.