proteine

  • Vizualizări totale 418
  • Vizualizări pentru luna 10
  • Vizualizări pentru săptămâna 0
  • Evaluare 4 din 5
  • Gătit 1

Ingrediente necesare

  • avocado - 2 buc.
  • ouă - 2 buc.
  • brânză de vacă - 2 linguri.
  • stevia - 1/2 linguriță.
  • banane - 2 buc.
  • vanilie - 1 pulbere
  • ciocolata neagra - 50 g
* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Husă clasică pentru cuptor cu microunde - 29 cm BGN 8,49 -41% BGN 5,00 -41%
  • Tăvi de canapea cu accesorii pentru telecomandă InnovaGoods BGN 28.00.
  • Bol basan din oțel inoxidabil 28 cm BGN 8,00.
  • Bol basan din oțel inoxidabil 20 cm BGN 11.00.

Mod de preparare

Curățați și curățați avocado și 1 banană. Se toarnă într-un castron.

Adăugați ouăle, stevia, vanilia și brânza de vaci. Se pasează până se omogenizează. Tăiați ciocolata bucăți mici și adăugați-o la amestec.

Se amestecă și se toarnă într-o tigaie acoperită cu hârtie de copt. Neteziti si taiati cealalta banana bucati deasupra.

Coaceți barele la 200 de grade timp de 10-15 minute. Se lasă la răcit 5-6 ore și se taie dreptunghiuri.