Să vorbim despre riduri - fapte și soluții

bătrânețea

„Nu întâmplător oamenii spun că bătrânețea nu este pentru lași. Da, trebuie să fii curajos. Trebuie să fii suficient de curajos pentru a nu încerca să arăți așa cum erai, ci pentru a arăta cât mai bine pentru vârsta ta ”, spune Jane Fonda. .

Aplaudăm discursul ei, deoarece lupta cu ridurile și bătrânețea nu a fost niciodată egală, dar cu mai multă conștientizare, acțiune în timp util și îngrijire de sine putem arăta excelent la 40, 50 și 60+, fără a fi nevoie să urmărim obiective inaccesibile precum Piele de 20 de ani.

Vârsta afectează chipul fiecărei femei în moduri diferite. Și, deși depinde mult de genetică, putem spune cu siguranță că există modele ale procesului de îmbătrânire. După vârsta de 25 de ani, primele cercuri întunecate apar sub ochi. După vârsta de 30 de ani, pliurile nazolabiale devin vizibile. După vârsta de 40 de ani, ridurile de pe frunte, din jurul nasului și din colțurile ochilor devin vizibile. După vârsta de 45 de ani, atrofia treptată a țesutului adipos determină o scădere a volumului pomeților și obrajilor. După vârsta de 50 de ani, sprâncenele „cântăresc” și apare pleoapa „căzută”. După vârsta de 60 de ani, ptoza țesuturilor moi ale feței, sprâncenelor și pleoapelor superioare se intensifică, iar ridurile profunde apar pe față.

Da, știm cu toții că mânerele b sunt primul semn al îmbătrânirii pielii, sunt rezultatul pierderii densității, în special în derm și epiderm. Pe măsură ce acest țesut se subțiază, formează mici fisuri în piele, însoțite de o ușoară cădere a acestei suprafețe.

Există patru tipuri de riduri

Liniile deshidratate. Baza metabolismului celular este apa. Dar chiar dacă bei trei litri de apă pe zi, doar 10% ajung pe piele - adică 300 ml, care se evaporă rapid. Hidratarea rămâne un factor cheie în îngrijirea pielii. Cu toate acestea, de-a lungul anilor și sub influența mediului, apa din diferitele straturi ale pielii se evaporă, ducând la o pierdere a elasticității epidermei și a dermei. Aceste riduri apar în jurul vârstei de 30 de ani și sunt considerate „cele mai inofensive”.

Ridurile faciale. Aceste riduri sunt rezultatul expresiilor faciale repetitive și se numesc mecanice. Nu este greu de ghicit cine sunt - liniile verticale dintre sprâncene când ne încruntăm, numeroasele riduri paralele orizontale de pe frunte când ridicăm sprâncenele, precum și așa-numitul „ventilator” sau „pulpă de pui” a ridurilor în colțurile ochilor.râde.

Riduri libere. De-a lungul anilor, componentele din epidermă și dermă scad (colagen, elastină, acid hialuronic). Acest lucru se datorează reducerii sintezei lor, precum și daunelor lor. Gravitația este un alt factor care determină relaxarea țesutului. Ridurile apar în momente diferite, în funcție de genele fiecărui individ.

Fotoîmbătrânire (riduri cauzate de razele UV). Expunerea prelungită și frecventă la razele UV sunt cauza acestor riduri. Se adâncesc și lasă pielea relaxată - atât în ​​zona conturului feței, cât și pe gât și decolteu. Acest fenomen este cunoscut sub numele de elastoză solară.

Cum să ne ocupăm de această hartă a liniilor de pe față, arătând cât de mult am zâmbit sau ne-am încruntat, de câte ori soarele ne-a mângâiat cu razele sale, de câte ori am uitat sau am uitat să aplicăm protecție solară, câtă oboseală, stres și lipsă de somn pe care l-am acumulat de-a lungul anilor, în ce măsură am neglijat hidratarea, îngrijirea, alegerea produselor cosmetice potrivite?

Nu este ușor și nu există o singură soluție specifică. Nu există nicio baghetă magică în lupta împotriva ridurilor. Vorbim despre un complex de îngrijire importantă și cheie atât pentru piele, cât și pentru sănătate - hidratarea, utilizarea zilnică a produselor de protecție solară, potrivite pentru nevoile produselor noastre cosmetice pentru față, dietă sănătoasă, somn mult, poluare mai mică și stres.

Aici îți împărtășim masca hidratantă de față a Halle Berry, în cazul în care vrei să încerci ceva făcut manual acasă. Dar dacă nu aveți timp pentru astfel de experimente stelare, asigurați-vă că vă bazați pe o mulțime de lichide și hidratarea zilnică a pielii.

Știți cu toții cât de grave pot fi efectele luminii solare excesive pe fața noastră. Rețineți că factorul de protecție al produselor faciale nu trebuie să scadă sub 15. Chiar dacă sunteți deja bronzat. Acesta este minimul la care ridurile pot fi evitate. Și amintiți-vă că crema de zi cu SPF pentru condițiile urbane nu înlocuiește protecția solară. Scopul primului este combaterea fotoîmbătrânirii și a poluării.

Un ajutor neprețuit în lupta împotriva ridurilor este seria CICA-FILLER a laboratoarelor Lierac, care a fost creată ca urmare a ultimelor cercetări din domeniul îngrijirii anti-îmbătrânire. Scopul este de a umple ridurile și imită acțiunea mecanismelor de restaurare pentru a corecta fiecare tip de riduri.

Dorim să acordăm o atenție specială unuia dintre ingredientele active din serie - Bakuhiol Pro-colagen. Este o nouă generație, mai eficientă decât retinolul în sinteza colagenului, fără efecte secundare (iritație, fotosensibilitate etc.) Această moleculă 100% naturală este extrasă și purificată din semințele de Psoralea corylifolia (planta ayurvedică indiană). Celelalte ingrediente active sunt iedera-coada-calului (complex care contribuie la elasticitatea pielii), concentrat de acid hialuronic (o marcă comercială a LIERAC, are un efect de netezire, umplere și hrănire a pielii) și hexapeptidă de tip botulinic ( care limitează contracția musculară). provoacă riduri expresive). Combinând toate aceste ingrediente, formula unică are grijă de sinteza colagenului, netezind pielea, umplând ridurile și menținând elasticitatea pielii.

„Indiferent ce fac, nu voi arăta niciodată la 20 sau 30 de ani. Așa că vreau doar să arăt grozav pentru un bătrân de 50 de ani. Fac mișcare, mănânc sănătos, am mare grijă de pielea mea. După părerea mea, cel mai sensibil mod de a îmbătrâni este să-l accepți. Bătrânețea este un fapt și nici eu, nici altcineva nu avem multe de ales în acest sens, corect ”, a spus Cindy Crawford.

Nu trebuie să cauți tinerețea veșnică, să faci tot posibilul pentru a îmbătrâni frumos.