băutură

Rinichii sunt un organ cheie în corpul uman. Aceștia au sarcina de a filtra toxinele din fluxul sanguin și de a le elimina din organism prin urină. Procesul se întâmplă în mod natural atunci când avem o stare bună de sănătate. Uneori, însă, acest corp important este supraîncărcat. Dacă doriți să aveți rinichi mai sănătoși, aveți încredere în proprietățile valoroase ale acestei băuturi 100% naturale.

De ce rinichii încep să nu își îndeplinească corect funcțiile? Deoarece substanțele reziduale rămân în organism, a căror reținere duce la un efect negativ asupra organismului.

De fapt, aceste substanțe nocive pot provoca boli complexe, cum ar fi insuficiența renală sau pietrele la rinichi.

Și asta nu este tot. În cazuri rare, ele amenință sănătatea altor organe, de exemplu, inima și ficatul.

Vestea bună este că există modalități naturale de a menține rinichii mai sănătoși și de a atinge niveluri optime de excreție de toxine.

El este printre ei această băutură 100% naturală care are antioxidanți și proprietăți diuretice. Îl puteți pregăti acasă urmând câțiva pași simpli.

Vrei sa incerci?

Băutură de citrice pentru curățarea rinichilor și descompunerea pietrelor

Această băutură naturală pentru curățarea rinichilor și prevenirea formării pietrelor se prepara dintr-o combinatie de lamaie, tei si portocale.

Este bogat în fitonutrienți și antioxidanți. Consumul acestuia de mai multe ori pe zi va îmbunătăți funcția rinichilor.

Aportul de lichide este fundamental pentru o detoxifiere adecvată, iar această băutură este un remediu sănătos ideal.

Este sărac în calorii, bogat în vitamina C, minerale și fibre dietetice. De asemenea, are efect diuretic prin stimularea eliminării fluidelor reținute și a substanțelor care formează pietre la rinichi.

Lămâia, la fel ca varul și portocala, conține acid citric și fosforic.

Aceste substanțe dau aciditate urinei și joacă un rol important ca profilaxie împotriva formării calculilor renali.

Cel mai bun din toate, băutura întărește sistemul imunitar și reduce riscul infecțiilor tractului urinar și al altor boli ale sistemului urinar.

Cum se prepară această băutură pentru rinichi mai sănătoși?

Pregătindu-l acasă, vă puteți bucura de rinichi mai sănătoși. In timp ce curăță sistemul digestiv și ficatul.

Este o alternativă excelentă pentru oricare dintre voi cărora nu le place să consume apă curată. Citricele dau o aromă și un gust plăcut.

În plus, această băutură 100% naturală este utilă pentru hidratare, stimulează procesul de slăbire și vindecă pielea.

Ingrediente:

  • 5 pahare de apă (1 1/4 l.)
  • 1 lămâie
  • 1 var
  • 1 portocaliu
  • 10 frunze de mentă
  • 1 lingură de oțet sau bicarbonat de sodiu (10 g)

Pregătire:

  • Diluați oțetul sau bicarbonatul de sodiu în apă. Apoi folosiți amestecul rezultat pentru a spăla bine coaja fructului.
  • Tăiați lămâia, lămâia și portocala felii.
  • Puneți fructele într-un ulcior, adăugați apă și frunze de mentă.
  • Lăsați băutura să stea cel puțin 2 ore. Este de preferat toată noaptea.
  • Bea apă a doua zi înainte de micul dejun. Repetați de 2-3 ori în timpul zilei.
  • Urmați această metodă de curățare timp de o săptămână, apoi faceți o pauză timp de 2 săptămâni.

Ține minte!

Deși această băutură este bună pentru sănătatea rinichilor, ar trebui să știți asta efectul său variază în funcție de stilul de viață pe care îl duci.

Este recomandabil să faceți modificări în dieta și pentru a reduce consumul de alimente bogate în oxalați. De exemplu, cafea, băuturi răcoritoare, fructe uscate și cacao.

Merită să măriți aportul de vitamina C. Acest lucru nu numai că va preveni formarea pietrelor la rinichi, dar va proteja și întregul tract urinar.

Afinele sunt o alegere bună. Include-i în dieta ta. Sunt bogate în antioxidanți, precum și în vitamine și minerale.

Beți 8 pahare de apă pe zi - neadulterate sau cu citrice în ea.

Dacă suferiți de boli de rinichi sau luați medicamente, este recomandat consultați un medic înainte de a consuma această băutură 100% naturală.