Există băuturi cu efect de detoxifiere, care accelerează eliminarea substanțelor toxice din organism și acest lucru are un efect benefic asupra stării glandei tiroide. În special, administrarea lor reduce inflamația care afectează corpul.
Glanda tiroidă secretă mai multe tipuri de hormoni care ajută la reglarea diferitelor funcții ale corpului, inclusiv metabolismul și temperatura. Dacă glanda nu funcționează corect, există posibilitatea de a dezvolta hiper - sau hipotiroidism, în funcție de gradul de activitate al organului. În ambele cazuri, pot exista daune semnificative sănătății noastre.
Problemele tiroidiene pot varia de la tulburări minore la cancer care pune viața în pericol. Vestea bună este că boala tiroidiană poate fi tratată în majoritatea cazurilor dacă este diagnosticată și prescrisă corect. Stilul de a mânca este foarte important. Unele alimente și băuturi conțin substanțe care pot îmbunătăți funcția tiroidiană.
„Două băuturi ușoare de detoxifiere nu numai că pot ajuta tiroida să se refacă, ci și să susțină sistemul hepatic, limfatic și digestiv, îmbunătățesc sănătatea generală, accelerând eliminarea componentelor nedorite”, spun experții.
Apă cu lămâie
Lămâile sunt o sursă excelentă de vitamina C, un puternic antioxidant care ajută la întărirea sistemului imunitar, echilibrează nivelul pH-ului corpului și activează metabolismul. Glanda tiroidă are nevoie în special de câteva vitamine și minerale importante, iar vitamina C este una dintre ele.
Cum se face băutura? Stoarceți doar sucul unei jumătăți de lămâie în două pahare cu apă caldă și beți-l. Consumul de apă cu lămâie pentru refacerea glandei tiroide este recomandat la prânz și după-amiaza târziu.
Suc de țelină
Țelina conține o serie de nutrienți și antioxidanți care reduc inflamația, mențin glanda tiroidă și sănătatea generală. Potrivit unui raport din revista Medical Medium, acesta are capacitatea de a curăța glanda tiroidă de toxine de virusul Epstein-Barr, ceea ce provoacă dezvoltarea tiroiditei Hashimoto - o boală autoimună în care sistemul imunitar al corpului începe să acționeze împotriva sa și atacă glanda tiroidă, provocând distrugerea ei pe termen lung. Legumele cu conținut scăzut de calorii sunt utile și pentru producerea hormonului tiroidian T3.
Cum se face băutura? Clătiți o grămadă de țelină, procesați-o într-un blender până se omogenizează și adăugați apă (puteți strecura).
- Această băutură îmbunătățește funcția tiroidiană și pierde rapid în greutate
- Tiroida și căderea părului la femei Coiffure Beauty
- La ce să hrănești glanda tiroidă Nutriție la
- Tirogen în problema tiroidei - Peptide pentru frumusețe și sănătate - Revita PRO
- Sfaturi pentru a pierde în greutate pentru problemele tiroidiene