146479

  • A+
  • A−

și-a

Dieta lui Lucy Ilarionov a atras privirile multor oameni din țară. Toți sunt foarte interesați de meniul regizorului, care a reușit să se scufunde în nerecunoaștere în doar câteva luni.

Se știe că Lucy a suferit o intervenție chirurgicală la stomac, datorită căreia a reușit inițial să slăbească mult fără prea mult efort.

Faptul este, totuși, că, fără a compila un meniu specific, ar putea recupera cu ușurință ceea ce a pierdut deja. Prin urmare, este corect să ții cont de ceea ce consumi zilnic. Exact asta a făcut. El a decis să-și schimbe 100% obiceiurile alimentare și, după cum vedem cu toții, fizicul său este radical diferit, scrie „Pentru femeie”.

Regizorul este de fapt de nerecunoscut. Oriunde s-a dus, a reușit să atragă atenția tuturor. A reușit deja să atragă mulți fani care admiră voința pe care o are. Nu este ușor să slăbești atât de multe kilograme într-un timp atât de scurt. Da, dar Lucy a reușit. Schimbarea este evidentă și îi aduce doar aspecte pozitive.

Lucy dezvăluie în mai multe interviuri că consumă alimente speciale de luni de zile. Partenerul său din viață împărtășește pe deplin noile sale obiceiuri și încearcă să se conformeze cu tot ce își dorește. Pâinea este absolut interzisă.

O mâncare se mănâncă zilnic, nu mai mult. Se mănâncă o mulțime de fructe și legume. Se pregătesc fierte sau înăbușite.

Este permis și peștele gătit. Este important ca alimentele să fie moi pentru a irita stomacul.

În general vorbind, alimentele care ar putea fi consumate fără griji sunt cele din gama sănătoasă. Grăsimea și dulciurile nu sunt prezente la masa din casa lui.

Asta câștigă Lucy Ilarionov, iar plusul este că are sprijinul deplin al lui Ani Hoang.

Ea încearcă să-l protejeze în vreun fel de găurile pe care le-a înghițit anterior în doze mari. În acest fel, greutatea se topește săptămână după săptămână.

În acest moment, regizorul este de nerecunoscut. A slăbit un număr impresionant de kilograme și intenționează să continue să o facă în viitor.

Voința lui este mare și susține că alimentele dăunătoare nu mai sunt o tentație pentru el. I-a lăsat departe în trecut și nici măcar nu a băut o mașină. Subliniază doar apa minerală, nu apa de la robinet.