Când vrem să ducem un stil de viață sănătos sau să slăbim, alcoolul este una dintre primele plăceri pe care ar trebui să le excludem din meniul nostru. Cu toate acestea, se pare că nu orice băutură alcoolică este dăunătoare. Tequila, de exemplu, are o serie de beneficii pentru corpul uman, potrivit unui nou studiu din SUA.

pace

Studiul se bazează pe tequila de calitate, care este realizată din planta exotică de agave, asemănătoare unui cactus. Conține ingrediente benefice pentru persoanele care încearcă să-și reducă circumferința taliei.

Acestea sunt substanțe numite agave, care dau o senzație de sațietate. Cu toate acestea, beneficiile elixirului mexican nu se termină aici. Băutura este, de asemenea, o sursă de fibre, datorită căreia cresc bacteriile benefice din colon.

Printre beneficiile tequilei se numără faptul că acționează ca un antidepresiv. Majoritatea băuturilor alcoolice ne pot agrava starea de spirit, însă băutura mexicană este exact opusul, spun oamenii de știință americani.

Tequila conține, de asemenea, mai puține calorii, care este un alt motiv bun pentru a o prefera celor care se străduiesc pentru o dietă hipocalorică.