Ce este Yohimbina și de unde provine?
Yohimbină a fost unul dintre cele mai populare suplimente nutritive pentru bărbați și femei de ani de zile. Când este ingerat, corpul o transformă în yohimbină și o eliberează în sânge. Yohimbe provine din scoarța unui copac care crește în principal în Africa de Vest. Yohimbină, alcaloid, este principalul ingredient activ al Yohimbe. Astfel de alcaloizi joacă, de asemenea, un rol.
Ce face Yohimbine? Și ce sugerează cercetarea în sprijinul acestui lucru?
Ce supliment grozav! Popularitatea sa se datorează nu numai faptului că are efect ca afrodisiac și halucinogen, ci și noi cercetări arată că poate fi o plantă cu un potențial antioxidant foarte eficient. Studiile arată că este un vasodilatator, ceea ce înseamnă că crește fluxul de sânge la membre și anexe. Cu alte cuvinte, poate trata impotența la bărbați destul de eficient, precum și crește dorința sexuală (libidoul) la bărbați și femei. Cu toate acestea (de parcă nu ar fi fost suficient), Yohimbină de asemenea, previne blocarea arterelor și provocarea disfuncției atacului de cord sau a accidentelor vasculare cerebrale. Nu numai că ajută bărbații cu activitate sexuală, crește libidoul și previne atacurile de cord, dar s-a demonstrat și că reduce sinteza grăsimilor corporale prin creșterea acizilor grași. Știi ce înseamnă asta! Yohimbina vă poate ajuta să eliminați grăsimea.
Cine are nevoie de yohimbină? Și care sunt unele simptome ale deficienței?
Cei care beneficiază foarte mult de suplimentul de yohimbină sunt cei afectați de impotență sau depresie. Ca să nu mai vorbim de culturisti sau sportivi care doresc o presă curată și o inimă sănătoasă. Acesta nu este un nutrient de bază, deci nu poate fi „deficitar”.
Cât de mult trebuie luat Yohimbine? Și există efecte secundare?
Tiramina este o substanță care se găsește în alimente precum brânza, ficatul și vinul roșu. Aceste alimente nu trebuie consumate în timp ce luați Yohimbe. De asemenea, antidepresivele precum Prozac trebuie administrate în asociere cu Yohimbesamo sub supravegherea atentă a unui medic.
- Blog de fitness pentru pilulele cu citrat de calciu
- Melatonin Facts Fitness Blog
- Cofeina - Blog de fitness util sau dăunător
- Care sunt beneficiile tabletei Spirulina Blog de fitness
- Blogul de fitness pentru antrenament în circuit