Dormi și slăbești? Cu acest cocktail este posibil!

scăpa

Când dormim, corpul arde grăsimi și, cu cât dormim mai mult, cu atât mai activ pierdem în greutate.

Pentru a vă accelera metabolismul, încercați să beți acest cocktail simplu înainte de culcare. În doar câteva săptămâni veți vedea primele rezultate!

Ingrediente:

  • 1 lămâie;
  • pătrunjel;
  • 1 lingura ghimbir ras;
  • 1 linguriță oțet;
  • 1 linguriță de scorțișoară;
  • 0,5 litri de apă.

Primirea:

Puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați bine. Folosiți băutura în fiecare seară.

Amintiți-vă că este important să nu mâncați excesiv noaptea, ultima masă ar trebui să fie cu 3 ore înainte de culcare.

Pe lângă cocktail, vă sfătuim să adăugați doar produse proaspete și sănătoase în dieta dvs., care ajută la accelerarea metabolismului și la slăbirea mai rapidă.

Ce faci când vrei să te formezi?