pentru

Poate reduce riscul de cancer

Ceaiul de mușețel este o băutură populară, cunoscută pentru beneficiile sale asupra sănătății de secole. Multe credințe în medicina populară a multor națiuni se bazează pe puterea ierburilor. Mușețelul este o astfel de plantă cu multe proprietăți puternice care afectează organismul în multe moduri benefice, scrie az-jenata.bg.

Iată câteva dintre ele.

Ce se întâmplă în organism dacă bei ceai de mușețel în fiecare zi?

Tensiunea arterială se normalizează

Consumul zilnic de ceai de mușețel poate ajuta, de asemenea, la controlul tensiunii arteriale. Asta a spus nutriționistul Catherine Bubeck la Lista. Potrivit ei, ceaiul de mușețel poate reduce tensiunea arterială cu până la mai multe puncte. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea afecțiunilor legate de hipertensiune, cum ar fi tensiunea în cap, durerile de cap, palpitațiile și reduce riscul de complicații cardiovasculare.

Poate suprima inflamația

Inflamația cronică este asociată cu o listă întreagă de boli, inclusiv depresie, boala Alzheimer, boli articulare, dezechilibru hormonal. Lupta împotriva inflamației cronice este dificilă și dificilă, iar consumul de ceai de mușețel poate contribui la controlul lor cu succes, datorită substanței active alfa-bisabolol din această plantă.

Mușețelul ajută la un somn mai lung, cu mai puțină trezire noaptea. Ceaiul de mușețel contribuie la un somn mai rapid și face somnul mai profund.

Consumul regulat de ceai de mușețel, în special la primele ore ale zilei, în loc de cafea, poate ajuta la reducerea nivelului de stres din organism. Planta are proprietăți relaxante care susțin sistemul nervos și contribuie la reducerea generală a nivelului hormonilor de stres din organism.

Poate reduce riscul de cancer

Cancerul este una dintre principalele cauze de mortalitate prematură după bolile cardiovasculare la nivel mondial. Consumul regulat de ceai de mușețel poate ajuta la reducerea riscului diferitelor tipuri de cancer, dar nu este în niciun caz un substitut pentru medicamente. Datorită flavonoidelor din compoziția sa, ceaiul de mușețel ajută la combaterea celulelor canceroase și poate ajuta la prevenirea cancerului în continuare, scrie thelist.com.

Contribuie la scăderea în greutate

Obezitatea este o problemă globală în societatea modernă. Excesul de greutate afectează un număr imens de oameni din întreaga lume. Lupta împotriva greutății este dificilă și inegală, dar câștigarea ei nu este imposibilă. Mușețelul ar putea ajuta la pierderea în greutate dacă este băut în mod regulat în fiecare zi.