Asta și în ce cantitate se bea în noaptea de Crăciun - întrebarea nu este goală. dacă, desigur, doriți să vă întâlniți în dimineața zilei de 1 ianuarie, vesel și sănătos. Experți britanici de vârf au întocmit o listă cu băuturi alcoolice cu risc de trezire cu dureri de cap severe și mahmureală dimineața.

Nivelul mahmurelii

Vodcă - nu conține carbohidrați și zahăr, toate caloriile din etanol (șapte calorii pe gram). Acesta este cel mai „pur” băutură alcoolica, care nu conține aproape niciun „gunoi” se formează în mod tradițional în timpul fermentării. Și din luarea acestui „gunoi” apare uneori puternic Mahmureală. În ciuda cetății de 40 de grade, vodca are cel mai mic efect de mahmureală dintre toate băuturile alcoolice, conform Asociației Medicale Britanice. Amintiți-vă însă că vodca poate fi cauza celor mai grele intoxicații cu alcooldeoarece în combinație cu suc și alte băuturi cu greu îl gusti.
Nivelul mahmurelii - de la 3 la 10.

Whisky - 80 de calorii la 35 ml. Whisky-ul clasic de malț are un nivel ridicat de acid ellagic, care inhibă dezvoltarea tumorilor cauzate de anumiți agenți cancerigeni. Acidul ucide celulele canceroase și nu le afectează pe cele sănătoase. Cu toate acestea, după whisky apar adesea atacuri de comportament irațional al oamenilor, ceea ce înseamnă intoxicație severă. Whisky-ul este absorbit mai repede de corp și o „lovitură” mai puternică.

Nivelul mahmurelii - 8 din 10.

alb vinul - 130 de calorii la 175 ml, în vinurile semi-dulci este puțin mai mult. Pulpa de struguri conține tirozol și hidrotirozol, care ajută la reducerea nivelului de colesterol „rău”. Cu toate acestea, vinul folosește sulfiți pentru a obține o culoare albă și sunt adesea cauza unei mahmureli. Sulfiții pot provoca, de asemenea, o reacție alergică, dureri de cap crescute sau astm.
Nivelul mahmurelii - 6 din 10.

roșu vinul - 120 de calorii într-un pahar standard, puțin mai puțin zahăr decât în ​​vinul alb. Vinul roșu are mai mulți antioxidanți, prevenind cheagurile de sânge și reducând inflamația. Acest lucru este foarte bun pentru inimă. Cu toate acestea, iubitorii de vin roșu suferă foarte mult Mahmurealăde la fanii vinului alb sau berii, deoarece vinul roșu este făcut din două tipuri de alcool - etanol și metanol. Un ficat familiarizat mai întâi cu etanolul, forțând metanolul să „aștepte” la coadă.
Nivelul mahmurelii - 7 din 10.

Bere - într-o halbă (0, 58 litri) de la 170 la 200 de calorii. Cea mai „grea” și periculoasă băutură alcoolică, starea de intoxicație vine mai târziu totul. Cetatea are de obicei 3 până la 6 grade. În plus, berea cu pinte conține mai mult de un sfert din doza recomandată de acid folic, vitamina D, care este foarte bună pentru inimă. Dar berea este plină și de purine, care cresc nivelul de acid uric din sânge. Și acest lucru poate duce la atacuri dureroase de gută în timp. Mai mult de două doze de bere pe zi dublează riscul de gută.
Nivelul de Mahmureală - 4 din 10.