biomag

Beneficiile dovedite ale uleiului de cocos

Uleiul de cocos este unul dintre alimentele care pot fi clasificate cu ușurință ca atare. „Superalimente”. Acest lucru se datorează faptului că conține substanțe nutritive cu un efect pozitiv semnificativ asupra sănătății umane. Acestea includ pierderea de grăsime, o mai bună funcție a creierului și alte beneficii, pe care le vom discuta pe scurt în articolul nostru.

Uleiul de cocos conține o combinație unică de acizi grași cu proprietăți puternice de vindecare. În trecut, acest produs a fost adesea respins datorită compoziției sale lipidice, dar conform studiilor moderne, este stabilit ca una dintre cele mai bogate surse de grăsimi saturate, care ajută la o digestie adecvată. Este astfel utilizat de organism ca o sursă rapidă de energie, având un efect terapeutic asupra bolilor precum epilepsia.

Oamenii care consumă ulei de cocos sunt cei mai sănătoși oameni de pe planetă!

Considerat în principal un aliment sănătos în lumea occidentală, uleiul de cocos este consumat în cea mai mare parte de persoanele care aderă la un stil de viață sănătos. Dar, în unele părți ale lumii, face parte din meniul zilnic al populației. Un exemplu în acest sens îl constituie locuitorii unor insule din Pacificul de Sud, unde populația obține aproximativ 60% din caloriile zilnice prin uleiul de cocos. Rezultatul este o sănătate excelentă și nu există dovezi ale bolilor cardiovasculare.

Uleiul de cocos alimentează corpul cu energie, provocând o ardere intensă a grăsimilor.

În societatea modernă, obezitatea este o problemă larg răspândită. Deși mulți oameni cred că principala cauză a supraponderabilității este cantitatea de calorii, de fapt, tipul de calorii pe care le consumă o persoană este, de asemenea, esențial. Studiile demonstrează că, în ciuda conținutului ridicat de grăsimi, consumul regulat de aproximativ 15-20g. uleiul de cocos pe zi crește consumul de energie cu 5% sau cu 120 de calorii mai puțin în fiecare zi!

Acidul lauric din nucă de cocos ucide virușii, ciupercile și bacteriile.

Datorită proprietăților sale, acest tip de acid ajută organismul să lupte împotriva celor mai frecvente infecții fungice și virale.

Supliment alimentar util

Grăsimea din uleiul de cocos are un efect benefic asupra persoanelor care suferă de Alzheimer, consolidând funcționarea celulelor creierului.

O parte neprețuită a lumii cosmetice este beneficiile uleiului de cocos

Nucă de cocos și derivații săi sunt un plus neprețuit la diferite produse cosmetice. Utilizat pe scară largă în articolele pentru păr sau piele, uleiul de cocos nu numai că conferă o aromă plăcută, dar crește hidratarea pielii și a părului. Potrivit în special pentru pielea uscată. De asemenea, are capacitatea de a neutraliza aproximativ 20% din lumina solară ultravioletă dăunătoare.

Reduce colesterolul rău și reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.

Conform cercetărilor, există o reducere a nivelurilor de trigliceride, precum și îmbunătățirea capacității organismului de a coagula mai repede și de a lupta împotriva radicalilor liberi datorită proprietăților sale antioxidante.

Ajutor pentru pierderea în greutate

Reduce apetitul și senzația constantă de foame, susținând pierderea în greutate cu efect pe termen lung.

  • începând
  • Despre noi
  • Știri
  • Contacte
  • Livrare
  • termeni generali
  • Politica de Confidențialitate
  • Pentru versiunea completă

Toate produsele de pe pagină pot fi actualizate. Informațiile de pe pagină pot fi modificate în orice moment, iar modificările nu trebuie să fie anunțate pe pagină.