Tae Bo cu Venita

venita

Tae Bo cu Venita

Creat de expertul în fitness Billy Blanks, TAEBO combină mișcările de arte marțiale, box și dans într-un ritm accelerat. Ghidat de ritmul muzicii, acesta este un antrenament de înaltă intensitate conceput pentru a vă accelera ritmul cardiac, astfel încât să aveți potențialul de a arde o mulțime de calorii (între 600-1200). Arderea unui anumit număr de calorii depinde de mai multe variabile - greutatea și intensitatea eforturilor.

În TAE BO, participanții lovesc ca niște boxeri, lovesc ca un maestru de arte marțiale și se mișcă ca dansatori. Combinația acestor genuri de fitness într-un singur antrenament înseamnă că toți mușchii corpului funcționează. Cu cât folosești mai mult mușchi într-un antrenament, cu atât vei arde mai multe calorii.

Venita Pavlova de mic are un fler și o afinitate pentru artele marțiale. În ultimii 7 ani, el a fost implicat activ în Taekwondo și Kickboxing. De doi ani este instructor autorizat Tae Bo. Sportul este modul ei de viață. Iubește ceea ce face și o face de bunăvoie. Cel mai mult îi place să îi facă pe oameni fericiți, arătându-le atitudine și rezultate.

telefon înregistrare: 0895 767 072

Motivație cu 6 pași simpli

Iată cum Venita Pavlova se oferă să atingă magia TAE BO?
- Vrei să combini utilul cu plăcutul? Acesta este sportul tău! - Exerciții care modelează întregul corp + muzică super-inspiratoare + noi prieteni și cunoștințe.
- Vrei să sculptezi mușchii feminini drăguți - programul meu se concentrează exclusiv pe zonele cu probleme ale femeilor.
- Regatul femeilor - nu voi explica, cred că este clar
- În plus față de modelarea corpului dvs., doriți și să vă creșteți încrederea în sine - (s-a dovedit că sporturile care implică lovituri, lovituri au un efect pozitiv asupra stimei de sine și a stimei de sine personale)
- Vrei să-ți îmbunătățești sănătatea și să nu te sufoci nici măcar când urci scările? - TAEBO este „hrană” pentru inimă și mușchi
-Întinderea și meditația musculară este una dintre secțiunile din TAEBO. Desigur, și corpul tău are nevoie de asta! Cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână!

luni: 19:00 - 20:00
vineri: 19:00 - 20:00