Caisele uscate sunt o alegere minunată atunci când trebuie să ne întărim corpul iarna și aceste fructe nu sunt proaspete. În plus, calitățile caiselor uscate sunt ușor diferite de cele.
Iată 6 beneficii pentru caiele uscate pentru sănătate:
1. Acțiunea antibacteriană a caiselor uscate ajută la detoxifierea întregului corp.
2. Protejați împotriva radicalilor liberi care afectează pielea.
3. Conțin beta caroten și satisfac foamea de dulciuri, așa că sunt cu siguranță numărul unu printre delicatese.
4. Datorită conținutului ridicat de vitamina A, au un efect pozitiv asupra pielii, mucoaselor și ochilor.
5. Caisele uscate ajută digestia și sunt bune pentru stomac și intestine.
6. Doar o mână de caise uscate au un conținut nutrițional de 5 ori mai mare decât un cais proaspăt de dimensiuni medii.
- 10 beneficii dovedite pentru sănătate ale consumului de scorțișoară
- 10 beneficii ale sănătății apei de cocos - articole
- 10 beneficii pentru sănătate ale consumului de mango - Farmacia Optima
- 10 beneficii pentru sănătate ale algelor albastre-verzi - Partea 2 - Farmacia Optima
- 5 beneficii dovedite de avocado pentru sănătate; Nutrima