Fără îndoială, 2020 va fi amintit odată cu răspândirea insidiosului coronavirus. Din păcate, viața pe care o cunoaștem până acum o lună s-a schimbat foarte dramatic. Vestea bună este că se poate adapta la orice situație și acest lucru nu ar trebui să fie o excepție.
Măsurile luate la nivel mondial pentru a reduce infecția au impus multe restricții unui număr mare de oameni - unii au încetat să mai lucreze, alții practică de acasă, alții nu au de ales și trebuie să meargă la muncă în fiecare zi. Viața socio-culturală este limitată și în prezent ne distanțăm de ceilalți mai mult ca oricând.
Totul este clar până acum, dar unde este ciclismul amator în această situație? Să încercăm să găsim laturile pozitive ale acestei situații.
Încercând să urmăm recomandările sediului central de criză, constatăm că ciclismul este unul dintre puținele sporturi care pot fi practicate într-un moment de izolare. Da, ciclismul necesită o persoană și o singură mașină, iar munții și câmpurile de călărie sunt vaste și adesea singure. Este greu de imaginat că vei sparge distanța de 1,5 metri cu altcineva.
Dacă sunteți unul dintre cei care nu-și pot face treaba în acest moment și sunteți în concediu forțat, atunci puteți profita de vremea încălzită și de primele zile de primăvară pentru o plimbare sănătoasă inspiratoare în munți.
Exercitând în natură, corpul nostru este încărcat cu energie și își întărește în mod natural imunitatea - ceva atât de important în această criză.
Diversificarea cu practicarea hobby-ului nostru preferat ne umple și de gânduri pozitive și elimină noțiunea de disperare și de a crea panică sub forma unor străzi goale.
În general, toate aspectele pozitive ale ciclismului rămân în vigoare și pot fi practicate fără contact cu alte persoane, adică. amândoi facem ceva mișto și util și nu rănim sau complicăm situația în acest moment.
Dacă trebuie să mergi la serviciu, o poți face cu bicicleta, evitând astfel utilizarea mijloacelor de transport în comun. Din fericire, în acest moment aerul din marile orașe este mai curat decât de obicei.
Nu uitați să vă hidratați în timp ce mergeți cu bicicleta, mai ales în astfel de situații. Purtați întotdeauna o cască și cel puțin o anvelopă de rezervă și pompa cu dvs.
- Pamporovo; AD a intentat un proces împotriva statului pentru prejudicierea prestigiului și pierderea profiturilor
- Pandemia de coronavirus a schimbat sărbătorile Zilei Independenței Mexicului
- Beneficii, doze și prescripție pentru extractul de germeni de grâu fermentat eficient împotriva cancerului - Sănătos
- Beneficiile acidului alfa-lipoic
- Avantajele antrenamentului de seară