Masajul scalpului vă va ajuta să vă relaxați. Lucrul bun este că poate fi făcut de un prieten, membru al familiei sau profesional, într-un centru spa. Maseurii folosesc uleiuri speciale, deoarece odată cu ele efectul va fi mai mare.
Durere de cap
Masajul scalpului poate ajuta la ameliorarea tensiunii acumulate și a durerilor de cap. În timpul procedurii, este bine să petreceți timp pe craniu, lângă linia părului, deoarece cel mai adesea se acumulează tensiune în această zonă. Masajul frunții și tâmplelor este, de asemenea, obligatoriu pentru ameliorarea durerilor de cap. Pentru persoanele care suferă de migrene, se recomandă acest tip de procedură.
Creșterea circulației scalpului
Masajul scalpului ajută la îmbunătățirea circulației sângelui la cap și față. Acest lucru determină, de asemenea, creșterea părului sănătos și frumos. Utilizarea uleiului poate ajuta la scăderea mătreții sau la prevenirea apariției acesteia.
Sentiment relaxant
După o astfel de terapie, începi să te simți mai proaspăt, mai calm și plin de pozitivism. Dacă fața este masată, aceasta poate ajuta la reducerea ridurilor și la încetinirea aspectului acestora.
Un somn mai bun
Pentru cei care suferă de insomnie, vă recomandăm acest tip de masaj. Potrivit unui studiu, un procent mare de persoane care au probleme cu somnul - reușesc să adoarmă mai ușor cu utilizarea regulată a procedurii. Masajul funcționează în sens opus. Dacă sunteți foarte obosit, vă veți simți mult mai energic după terminarea terapiei.
Amintiți-vă că locul în care vă masați clienții și prietenii este de o mare importanță. De aceea, vă recomandăm să alegeți dintre modelele noastre de canapele de masaj.
- Avantajele masajului picioarelor înainte de culcare 🦶
- Beneficiile acidului alfa-lipoic
- Avantajele antrenamentului de seară
- Beneficiile ghimbirului și modul de cultivare într-o oală
- Avantajele meditației ghidate