Familia sportivă a culturistilor Dimitar Dimitrov și Biliana Yotovska mănâncă de 11 ori pe zi, mai ales în timpul competițiilor, a aflat HotArena.
De aceea, Biliana cu aspect perfect trebuie să se întoarcă constant în jurul sobei. „Sunt obișnuit să gătesc în paralel pe două sau trei plite fierbinți pentru ao face mai rapid. Dacă pregătesc fiecare fel de mâncare separat, va trebui să trăiesc în bucătărie ”, glumește ea.
Mitko spune că, alături de mâncare abundentă, dar sănătoasă, a băut 40 de litri de apă pe zi. Acest lucru a făcut ca metabolismul său să funcționeze ca o lume.
„Ce m-a impresionat la Biliana când am văzut-o prima oară a fost că s-a antrenat foarte bine”, a spus culturista. El a luat decizia de a-și conecta viața cu ea când, după un antrenament, a cerut ceva de mâncare, ea a fiert un ou pentru el și el a cerut mai multe. Apoi i-a servit 30 de ouă, scrie „Vseki den”.
- Biliana Yotovska a lansat o carte cu rețete sănătoase
- CORPUL DE VARĂ Cum se mănâncă Biliana Yotovska - Société Anonyme
- Biliana Yotovska în față Trebuie să ne începem ziua cu un antrenament de familie
- Biliana Yotovska cucerește Bahrainul în costum de baie (FOTOGRAFII) - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață
- Terapie anti-stres și de cinci ori mai multe calorii arse