Totul despre medicina integrativă

solului
„Boala nervoasă a solului” - aceasta se numește de obicei o tulburare psihosomatică. Denumirea acestor boli combină cuvintele grecești „suflet” (psihic) și „trup” (Soma). De obicei, se manifestă atunci când sufletul își ascunde suferința.

În momentul în care depozitele sufletului se revarsă, suferința nu găsește o ieșire mai directă decât prin corp. Care este cauza bolilor psihosomatice? În acest articol vom împărtăși cea mai comună clasificare a cauzelor tulburărilor psihosomatice, propusă de psihologul Leslie LeCron, scrie: https://econet.ru/.

Conflict intern

O situație în care o parte a dorințelor sunt realizate de om și sunt la suprafață, iar cealaltă - de regulă, invers - dintr-un anumit motiv se află în subconștient. Apoi a doua parte începe un „război ascuns”, iar simptomul său poate deveni un simptom psihosomatic.

Limbajul trupului

Corpul reflectă fizic starea, care poate fi exprimată la figurat cu expresiile: „aceasta este o astfel de durere de cap”, „Nu pot să stau în picioare”, „prin urmare, inima mea este deplasată”, „mâinile mele sunt legate!” Ghici cât de relativ răspunde un corp sănătos la astfel de mesaje programate constant?

Existența prestației condiționate

Acest motiv include probleme de sănătate care aduc un anumit beneficiu condiționat proprietarului lor. Și nu, aceasta nu este o simulare, ci un diagnostic real. Este posibil ca o persoană să tânjească după beneficiile pe care le primește numai dacă se îmbolnăvește. Fii atent la ceea ce îți dorești, deoarece dorințele au tendința de a se împlini!

Experiență din trecut

Cauza bolii poate fi o experiență traumatică din trecut, mai des - o copilărie dificilă. Acesta poate fi atât un eveniment episodic, cât și un eveniment pe termen lung care continuă să afecteze persoana emoțional în prezent.

Identificare

În acest caz, se poate forma un simptom fizic datorită unui atașament emoțional puternic față de o persoană care are o boală similară. Există adesea teama de a pierde acea persoană sau pierderea s-a întâmplat de fapt.

Sugestii

Dacă aveți încredere în prezența bolii - chiar dacă nu există - se încearcă întotdeauna să găsească dovezi ale acesteia, astfel, subconștientul este deja de acord cu prezența bolii. Desigur, în acest mod probabilitatea de a primi crește semnificativ.

Sinucidere

Această pedeapsă este asociată cu vinovăția reală și adesea imaginară care chinuie persoana. Auto-pedepsirea facilitează experiența vinovăției, ca și cum ar fi răscumpărată.

Problemele psihosomatice sunt foarte reale și se manifestă ca urmare a unor situații stresante și a unor relații complexe, a influențelor externe asupra psihicului și a altor cauze absolut nefiziologice.

Mulți cercetători consideră că bolile psihosomatice se manifestă în organe și sisteme, inițial în forme mai ușoare, în ceea ce privește stilul de viață și predispoziția genetică.

Acestea sunt cele șapte boli psihosomatice clasice pe care psihanalistul american Franz Alexander le-a subliniat în 1950: hipertensiune; ulcer peptic; astm bronsic; neurodermatită; hipertiroidism; colită ulcerativă; artrita reumatoida.

S-au schimbat multe de atunci și s-a schimbat și lista bolilor psihosomatice. Până în prezent, a fost completat și extins în mod semnificativ: tulburare de panică, tulburare de somn, cancer, accident vascular cerebral, sindrom de colon iritabil, disfuncție sexuală, obezitate, anorexie, bulimie - Aceste și multe alte boli pot fi, de asemenea, considerate psihosomatice.

Mulți psihoterapeuți cunoscuți, precum Wilhelm Reich, Franz Alexander, Ida Rolf, Alexander Lowen și mulți alții, leagă apariția bolilor din părți și organe ale corpului de emoțiile corespunzătoare - dar acesta este subiectul unui articol separat.

Ce este necesar pentru recuperare?

Este necesar nu numai pentru a trata cauza fiziologică, ci și pentru a depăși cauza psihologică. Unii medici sunt convinși că în tratamentul bolilor psihosomatice, ajutorul unui terapeut, deși este necesar, este doar un ajutor.

În multe cazuri, însă, principalul ajutor este în el. Și la nivel fizic, cum ar fi prevenirea și auto-ajutorarea, este necesar mai ales să se elimine efectele stresului în timp, pentru a preveni suprasaturarea cronică; să vă mulțumiți corpul cu masaje, exerciții și odihnă, să învățați să controlați tensiunea și să vă puteți relaxa.

Și cel mai important: dacă este imposibil să schimbi situația, schimbă-ți atitudinea față de aceasta!

Tradus din limba rusă pentru IntegraBg.Info: Dimitrinka Stancheva

Notă: IntegraBg.Info nu este medic, nu tratează și nu se consultă! IntegraBg.Info este o informație de sănătate - suport educațional.