** Nu sunt sigur că aceasta este secțiunea corectă a subiectului, dacă nu, cer moderatorilor să mă scuze și să mute subiectul (roșu).

medicamente

Mă gândesc de mult timp să încep un antrenament pentru a-mi scoate burta de „bere” și a-mi face plăci (adică le are, dar sunt acoperite cu grăsime). În prezent lucrez la aceste module pentru prese abdominale:

Sunt teribil de bune, dar nu ard grăsimi, ci stabilizează doar mușchii abdominali:( Am citit în jurul forumului și am ajuns la concluzia că fără exerciții cardio, adică alergare principală pentru care nu am timp, munca nu va în prezent, îmi las programul de formare deoparte și vreau să vă cer o opinie dintr-un fel de latură profesională.

Am dat peste un fel de pastile pentru slăbit: http://www.news2today.net/bgmfb/1/
După ce am citit articolul meu am sunat - WOW, even - WOW:), dar când m-am gândit la asta am ajuns la concluzia că aceste medicamente nu oferă efectul dorit, să nu mai vorbim de 4 săptămâni (imposibil:)). A avut cineva întâlniri strânse cu acest tip de pilule și m-ați orienta pe calea cea bună, adică? - Ar trebui să mă joc cu pastile de origine necunoscută (risipesc bani) sau să fac tot posibilul pentru a petrece o oră alergând ?

P.P. Vă mulțumim pentru atenția acordată subiectului. Dacă este ceva în neregulă, îmi cer scuze, sunt nou în BB-Team și acesta este primul meu subiect:)

Ia-le - le fac pentru oameni ca tine care nu vor să împingă. Crezi că ești cea mai aglomerată persoană de pe planetă, că doar tu lucrezi și nu ai timp? Gresesti! Pentru a alerga, nici nu trebuie să aveți o sală de gimnastică disponibilă sau să respectați programul de lucru al cuiva - există suficiente alei și parcuri. Fie apăsați-vă cârpele și începeți să faceți ceva cu voi înșivă, fie veniți de acord cu gândul că veți fi una dintre multele pungi care se mișcă pe străzi. Dacă sunteți în căutarea unei scuze pentru lene - există deasupra un buton „ieșire”. Așadar, ai timp să-ți umple burta cu bere și nu ai timp de antrenament.
Nu există pulberi și pastile, există mult efort de transpirație și lipsuri. Acest lucru nu este pentru toată lumea, din acest motiv există persoane cu un aspect oribil - nu au voința de a se priva de un castron de înghețată, beri, produse de patiserie și prăjituri ale mamei, nu au voința de a îndura febra musculară, văd cele mai recente serii în sală. Armageddon. Acesta este un mod de viață, nu trei luni de pastile și pulberi în timpul verii!

Hmm. hrănește-mă bine de.:)

Totuși, sunt recunoscător pentru critica constructivă. măcar v-ați dat osteneala să-mi scrieți două rânduri în care să-mi explicați în cuvinte simple că aceste pastile nu funcționează.

P.P. S-a văzut, mama ei aleargă. Haideți cu sănătatea (y) (Vă rugăm să Moderați pentru a șterge subiectul)

Avem un plan pentru o formă sportivă mai bună!