Cafeaua poate fi foarte importantă în lupta împotriva obezității, deoarece cofeina pe care o conține ajută la arderea caloriilor prin creșterea eliberării hormonului oxitocină, scrie Daily Mail.
Acest hormon reglează apetitul și metabolismul și facilitează lupta împotriva creșterii în greutate.
Oamenii de știință chinezi au experimentat cu șoareci și au descoperit că cofeina le suprime pofta de mâncare și îi stimulează să fie mai activi și să alerge mai mult. Cu toate acestea, dozele utilizate sunt foarte mari - 60 mg/kg (egal cu 24 până la 36 de căni de cafea de persoană).
Cafeina blochează receptorii de adenozină din hipotalamus. Acesta este regulatorul central al echilibrului energetic la mamifere. La șoareci, acest lucru duce la eliberarea de oxitocină, care reduce obezitatea
Oamenii de știință de la Universitatea Huazhong speră că descoperirea lor va fi utilizată pentru a crea o pastilă dietetică pe bază de cofeină.
De mult timp se știe că cofeina ajută la slăbit. Cu toate acestea, mecanismul prin care operează nu era cunoscut. Se crede că cofeina crește consumul zilnic de energie cu 5%.
- ULEIOS POATE SĂ AJUTE ȘI SĂ PIERDĂ GREUTATE
- Apa de cocos ajuta la pierderea in greutate si face pielea frumoasa
- Cum ajută apa să slăbească; A se vedea pierderea în greutate aici
- Un prânz ușor ajută la slăbit
- Cercetările relevă alcoolul, care ajută la pierderea în greutate