Ai nevoie întotdeauna de o dietă? Știința britanică consideră că nu, pentru că la o anumită vârstă încetează să mai aibă efect.
Cercetătorii de la British State Medical Research Council și-au publicat rezultatele experimentului la nivel mondial. De câțiva ani, oamenii de știință au observat 5.362.000 de bărbați și femei născuți în 1946 și 20.000 de oameni, majoritatea născuți în 1958. Și, sincer, constatările lor nu par prea optimiste.
Pe baza observațiilor, experții au ajuns la concluzia că oamenii după 30 de ani dietă aproape nu ajută să slăbești. Creșterea în greutate după 30 de minute, în opinia lor, nu se întoarce. Dieta te poate ajuta să slăbești, dar este doar timpul să învingi „vârsta” supraponderal complet, din păcate, este imposibil.
Ceea ce este tipic - grăsimea masculină uniform pe tot parcursul vieții, dar la femei acest proces începe mai încet și atinge apogeul până la 35 de ani. Odată ajuns înăuntru supraponderalnu mai scăpa de el, spun oamenii de știință. Și din acest motiv, în loc să ne pierdem timpul în căutarea unor diete miraculoase, - trebuie să ne gândim cum să încetinim creșterea inițială în greutate.
- Când oamenii lucrează împreună, realizează minuni
- Madonna Îmi urăsc muzica când mă antrenez - Diete și fitness
- Ce trebuie făcut atunci când dietele sunt ineficiente - Dietele și fitnessul
- Care sunt pensiile din Arabia Saudită - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele,
- Aurul de 12 ”pentru un corp frumos vara - Diete - Sănătate