• LEGENDA
  • BG CESITI
  • SANATATE SI FRUMUSETE
  • COSMETICĂ MEDICALĂ
  • BG SEX
  • DIETE PENTRU Pierderea în greutate
  • DESPRE NOI


tatiana

Tatiana sculptează corpul unei nimfe în sala de gimnastică

Cântăreața Tatiana își sculptează formele frumoase în sala de sport. Frumusețea însăși a spus că nu poate trăi fără sport și merge să ridice greutăți în fiecare zi, se joacă pe un sac de box și pentru o bună dispoziție face antrenament cardio cel puțin de două ori pe săptămână.

„Nu mă pot descurca fără sport. Secretul vieții mele este ascuns în muzică, dar antrenamentul în sala de sport este dopajul meu. Fără ele, nu pot și am senzația că, dacă trebuie să nu mă ridic câteva zile la rând, îmi va schimba complet toată viața ", a spus Tatiana.

Cântăreața adaugă că până acum recordul ei pentru împingerea de pe o canapea este o serie de 6 repetări cu 55 de kilograme - la fel de mult ca greutatea ei personală. Datorită egalizării greutăților, există întotdeauna un partener care să o protejeze, deoarece se teme de răni. În plus, urmați o dietă specială care este optimizată pentru a menține nivelurile musculare adecvate și a arde excesul de grăsime.

Vă reamintim că Tatiana iubește să-și facă tatuaje. După ultima sa vizită în Statele Unite, s-a întors cu o nouă pictură corporală care o va ajuta să își amintească pentru totdeauna minunata amintire a acestui turneu extrem de reușit. În timpul șederii sale acolo, nu a ratat șansa de a vedea atracțiile istorice și culturale, precum și de a cumpăra niște ținute uimitoare.