Unul dintre cele mai ciudate fructe are multe vitamine și oligoelemente. Vezi mai mult

carambola

Carambola arată într-adevăr ca ceva otrăvitor. Este verde deschis sau galben auriu și tăiat în bucăți are aspectul unei stele.

De aceea se mai numește și Fructul Stelelor.

Este originar din Ceylon, dar este deja produs în mare parte din partea caldă a lumii - din Malaezia până în Hawaii.

Pe lângă un aspect atractiv, carambola are calități valoroase datorită conținutului bogat de vitamine A, B, C, E și minerale precum calciu, potasiu, fosfor, fier, sodiu.

Este o sursă bună de fibre și ajută la reducerea tensiunii arteriale și a colesterolului.

„Fructul stea” are acțiune atât antioxidantă, cât și antibacteriană.

Proprietățile carambolei contribuie la efectele benefice ale fructelor într-o serie de probleme de sănătate.

Pe lângă faptul că este un produs adecvat pentru pierderea în greutate, carambola întărește sistemul imunitar și protejează organismul de infecții frecvente.

Protejează împotriva radicalilor liberi și a celulelor împotriva deteriorării, îmbunătățește absorbția fierului. Este util și pentru sănătatea dinților și a gingiilor.

Și ca decor al oricărui desert este absolut de neînlocuit.