Vara se apropie și ne uităm din ce în ce mai des la imperfecțiunile figurii noastre, pentru că nu vrem ca celulita să strălucească sub frumosul nostru costum de baie. Celulita este o acumulare de exces de grăsime și lichid cauzată de afectarea circulației sângelui și a fluxului limfatic, lipsa activității fizice regulate, gena, dieta nesănătoasă, stresul.

ierburi

Unele mici modificări îl pot face să fie mai puțin vizibil și să se bucure de o piele mai fină. Reduceți consumul de zahăr și produse de cofetărie și băuturi, excludeți alimentele ambalate din meniul dvs., mâncați mai multe fructe și legume proaspete, carne curată, pește.

Adăugați în meniu ceai verde, pătrunjel, ghimbir. Nu uitați să curățați zonele cu probleme o dată sau de două ori pe săptămână, precum și să includeți uleiuri esențiale pentru celulită în îngrijirea la domiciliu. În rândurile următoare puteți vedea care 5 ierburi luptă și cu coaja de portocală. Important! Consultați un medic înainte de a le lua, deoarece ierburile pot avea, de asemenea, un efect secundar.

Ne place să-l adăugăm la paste, pesto, salate. Și știați că, pe lângă faptul că adaugă o aromă excelentă meselor noastre, busuiocul poate contribui la reducerea celulitei. Conține substanțe antioxidante și antiinflamatoare și acționează ca un diuretic natural, reducând reținerea excesului de lichid în organism și formarea celulitei.

De obicei, când auzim ginkgo, asociem planta cu îmbunătățirea memoriei și a concentrării. Dar este, de asemenea, un excelent remediu natural pentru a bate celulita. Ginkgo biloba este un puternic antioxidant care acționează pentru oxidarea celulelor adipoase de sub suprafața pielii. De asemenea, îmbunătățește circulația sângelui prin întărirea vaselor de sânge. Toate acestea îmbunătățesc starea pielii.