pentru

Femeile sunt cu siguranță mai zadarnice și au preferințe speciale pentru lenjeria intimă decât bărbații. Sexul mai puternic poate purta orice, dar pentru doamne sunt importante culoarea, țesătura, producătorul, mărimea.

Cu fiecare an care trece, magazinele vând tot felul de tanga și bikini non-standard pe care femeile le cumpără. Dar ce-i cu cele vechi?

Ca orice în această lume, lenjeria intimă nu este eternă și trebuie schimbată din când în când. Unele modele sunt fabricate din țesături care se rup mai repede, în timp ce altele sunt mai durabile, dar din punct de vedere igienic este mai bine să fie aruncate, scrie tialoto.bg.

Iată câteva reguli de bază pentru îngrijirea lenjeriei pentru a vă îngriji sănătatea vaginului:

1. Alege țesături naturale

Bumbacul este cea mai bună țesătură pentru lenjeria ta intimă. Chiar dacă îți place ceva din material artificial, poartă-l doar pentru ocazii speciale și nu în fiecare zi, pentru că astfel vei preveni aburirea, inflamația sau iritarea. Motivul este că pielea din zona intimă este foarte sensibilă și are nevoie de catifelare, nu de ceva dur pentru a o irita, a declarat dr. Alice Kelly-Jones pentru Healthline. Potrivit acesteia, bumbacul permite pielii să „respire” și previne infecțiile, în timp ce materialele sintetice captează căldura și umezeala, creând un mediu ideal pentru creșterea fungică.

2. Dormi fără lenjerie de corp cel puțin o dată pe săptămână

Dormitul fără lenjerie intimă este recomandat, în special femeilor care își bărbieresc sau epilează triunghiul aproape zilnic.

„Vaginul trebuie să fie expus la aer mai des decât orice altă parte a corpului”, spune dr. Jones. Și clarifică faptul că în timpul iernii multe femei poartă mai multe straturi de îmbrăcăminte, cum ar fi bikini, colanți și un picioare din material artificial, ceea ce duce la probleme vaginale precum ciuperci, cistite, arsuri și mâncărimi în părțile intime. Dacă tot nu îți place ideea de a dormi fără chiloți, poți încerca să porți pijamale mai libere.

3. Dimensiunea potrivită

Uneori, în grabă, femeile cumpără bikini mai mici sau mai mari. Purtarea lor le poate face să se simtă inconfortabil. De exemplu, cele care sunt prea strânse în vagin se infuzează și nu permit mișcări mai libere, în timp ce țesătura celor mai largi se poate aduna în anumite locuri și poate provoca mâncărime sau iritare dacă, de exemplu, sunt purtate cu blugi sau pantaloni mai strânși. Pentru a te simți cât mai bine, găsește dimensiunea ta. Acest lucru va reduce riscul de frecare și infecție.

4. Se spală cu detergenți hipoalergenici

Este bine să puneți lenjeria murdară separat de alte haine pregătite pentru spălare. De asemenea, nu le spălați în mașina de spălat, ci cu mâna. Este de preferat să folosiți săpun/gel hipoalergenic. Acesta va proteja pielea sensibilă a vaginului de inflamații și infecții.

5. Anul Nou - lenjerie intimă nouă

Probabil ai bikini-urile tale preferate, care sunt extrem de confortabile pentru tine, dar după câteva luni de utilizare este timpul să te desparti de ele. Schimbați lenjeria de corp cu una nouă cel puțin o dată la 6 luni sau un an. Acest lucru înseamnă să arunci vechiul și uzatul și să primești unul nou.

6. Fier

Poate părea de modă veche, dar femeile care au probleme vaginale mai frecvente ar trebui să își călce lenjeria după uscare. În unele pantaloni, chiar spălate, pot exista aproape 10.000 de bacterii vii. După călcarea chiloților cu fierul de călcat, veți reduce riscul de infectare cu ele.