alcoolice

Alcoolul în sine este bogat în calorii, dar dacă trebuie să ieșiți la dietă - există alternative care vă vor economisi câteva grame deasupra.

Dacă doriți o băutură alcoolică, dar totuși nu foarte bogată în calorii și gustoasă, iată câteva sugestii minunate:

Ceea ce majoritatea oamenilor nu realizează este că majoritatea alimentelor și băuturilor delicioase au alternative prietenoase cu corpul. De exemplu - dacă va fi chiar o mașină, este mai bine să fii dietetic. Pentru a reduce și mai mult caloriile, adăugați mai multă cola și mai puțin alcool.

Laptele de cocos este cunoscut ca unul dintre cele mai sănătoase elixiruri de pe pământ, așa că amestecați-l cu puțin alcool. Un alt plus al acestei combinații este că va reduce riscul unei mahmureli și este o băutură. Pentru mai multă prospețime - adăugați sifon.

Aceasta este cea mai pură versiune a cocktailului bogat în calorii „Margarita”. Această alternativă răcoritoare nu vă va lăsa pe banca sobră, dar este cu adevărat gustoasă.

Combinația dintre cele două nu este deloc nouă, dar este de fapt cea mai scăzută opțiune calorică dintre toate. S-a dovedit că vinul roșu are un efect deosebit asupra sănătății, iar amestecul cu sifon poate fi chiar util.

Această rețetă de fructe conține antioxidanți și poate aduce înapoi amintiri de vară și de mare. Este colorat și practic înjumătățește caloriile Margaritei obișnuite. Nu economisiți nectarul de afine, adăugați cu generozitate suc de lime și bucurați-vă de rezultat.

Această combinație unică adaugă o nouă aromă unei rețete clasice. Dacă aveți nevoie de o escapadă tropicală răcoritoare în mijlocul serii, încercați acest cocktail. Nu uitați de romul cu aromă de nucă de cocos, dar puteți adăuga lapte de vanilie sau migdale cu conținut scăzut de calorii.