Știri
    • Bulgaria
    • Lume
    • Afaceri
    • Educaţie
    • Stiinta si Tehnologie
    • Optimism modern
    • Excelenții studenți din Bulgaria
    Pareri
    • Analize
    • Interviuri
    • Sondaje
    • Desene animate de animație
    • Personal

    SPORT
    • Fotbal
    • Volei
    • Baschet
    • Tenis
    • Comentarii sportive
    • Mașină TREND
  • Director regional
    • Vremea
    • Horoscop
    • program TV
    • Gastroguru
    • Oferte și servicii
    • O casă ideală
    Renaştere
    • Se ridică și cad
    • Adevăr sau minciună
    • Cultură
    • Poster
    • A rade
    • Stil
    • drum
    • Știri într-o fotografie
    • Inspiratori 2020
    • Ciela recomandă
    Sănătate
    • Spune-i medicului
    • Forta vietii
    • Club 100
  • MULȚUMIRI

Specialiștii de la Inspectoratul de Stat din Moscova pentru Calitatea Produselor Agricole, Materii Prime și Alimente (MosGIK) sfătuiesc să consume pepene galben, pepeni verzi și cătină (fructe mici folosite în antichitate pentru tratarea afecțiunilor stomacale) în august, a raportat Darik.

utile

"Pentru a vă umple corpul cu vitamine, nu ratați în august cireșe proaspete, struguri și cătină. În mod surprinzător, cătina conține până la 8% grăsimi. În medicină, uleiul de cătină este utilizat pentru tratarea ulcerelor și a altor boli gastrointestinale, a declarat MosGIK RIA Novosti.

Experții recomandă pe vreme caldă să includă în dietă și pepene verde - un fruct bogat în săruri de fier, potolește setea perfect. „Pepenii și pepenele verde pot alimenta organismul cu lipsa de vitamina C și caroten”, spun experții.

Prunele și soiurile timpurii de mere se coc în mod tradițional în august. Cantitatea mare de zahăr din ele cu siguranță nu va lăsa indiferenți fanii gourmet. Iar pentru cei care mențin un stil de viață sănătos, este necesar să se observe conținutul ridicat de vitamine și macronutrienți benefici din compoziția acestor fructe și proprietățile lor nutriționale.

Ultima lună de vară se va bucura cu multe legume sănătoase. Roșiile, ardeii dulci și vinetele sunt principalele componente ale meniului din august. „Și, desigur, cartofii proaspeți, bogați în amidon și vitamina C. 300 de grame de cartofi pot satisface 70-75% din necesarul zilnic al unei persoane de vitamina C”, a remarcat MosGIK.