hrișcă

Caserola din hrisca

Ce știm despre hrișcă?

Hrișca hrișcă este destul de populară în Rusia, unde este venerată și prezentă în meniul săptămânal al fiecărei gospodării rusești.
Hrișca, pe care o numim hrișcă, este mică
atipic pentru bucătăria națională bulgară.
Deși acest lucru se schimbă deja,
deoarece tot mai mulți oameni sunt conștienți de beneficiile sale.
Patria hrișcului este considerată a fi India, unde este numită „orez negru”.
Hrișca este un excelent înlocuitor al cărnii, ceea ce îl face un produs preferat pentru vegetarieni și vegani, îl recomand persoanelor care postesc sau persoanelor care urmează o dietă.

Hrișcă - beneficii!

Aceste boabe mici, de formă neregulată, conțin de fapt o serie de substanțe benefice.
Pun pariu că nu o să crezi,
că sunt atât de multe și cu greu le voi putea lista pe toate!

Încep cu conținutul scăzut de grăsimi, care este sub 3%, acesta este motivul principal pentru care hrișca este preferată de mulți oameni care duc un stil de viață sănătos, urmând diete, chiar mi-am dat seama că există o dietă specială cu hrișcă.
Hrișcă hrișcă este bogată în fier, zinc, iod și multe, multe vitamine.
Un alt avantaj foarte important al hrișcului este că nu conține gluten, ceea ce îl face un nutrient obligatoriu
la persoanele cu intoleranță la gluten.
Este potrivit pentru copii mici și persoane cu diabet.
Pot continua să enumăr beneficiile și avantajele hrișcului, dar nu va mai avea timp să împărtășesc și cum să-l pregătesc.

Ce să gătești cu hrișcă?

Hrișca are un gust plăcut, care pentru majoritatea oamenilor este neconvențional.
Suntem obișnuiți cu gustul orezului, fasolea și linte, precum și cu bulgur și grâu.
Pentru mine, gustul hrișcului amintește de cel al grâului.
Este frumos să adăugați mai multe alimente din hrișcă în meniul dvs.
Rețete cu hrișcă, promit să le împărtășesc mai des.
Caserola de hrișcă de astăzi este clasificată ca hrișcă prăjită.

Gătitul hrișcului se dovedește a fi ușor și rapid, deci acest lucru nu ar trebui să vă îngrijoreze.

Odată am încercat un fel de mâncare care avea o garnitură
cu hrișcă și mi-a plăcut mult.
S-a dovedit a fi un prânz foarte gustos cu hrișcă. Apoi am decis că ar trebui să pregătesc o caserolă slabă de hrișcă pentru a fi în meniu în Postul Mare și de ce nu în Postul Paștelui.

Trimiteți-mi un e-mail dacă doriți să împărtășesc mai multe rețete de hrișcă?
O voi face doar dacă aveți interes și dorință!

Cum se gătește hrișcă hrișcă?

Caserola din hrisca
Când a devenit clar că voi găti hrișcă, m-am întrebat ce să gătesc?
Am crezut că sunt chiftele de hrișcă, dar am renunțat, cel puțin deocamdată.

Dacă doriți, vă voi împărtăși o rețetă pentru chiftele de hrișcă?
Scrie-mi doar 🙂
Am decis că este ceva suculent, ușor și nu mi-a luat mult.

Am avut câteva ciuperci în frigider și am decis,
că o caserolă de hrișcă este o soluție excelentă.
Iată cum am ajuns la rețeta de astăzi cu hrișcă.
Dar înainte de asta, trebuie să răspund la o întrebare foarte importantă.

Ce hrișcă să alegi?

O întrebare foarte frecventă.
Care hrișcă este de calitate, care dintre numeroasele mărci să aleagă?
Și care condimente sunt potrivite pentru aromarea hrișcului?

Toate întrebările importante la care răspund astăzi.
Aleg hrișca Bioset, cunoscută sub numele de marca Golden Levels .
Se gateste foarte bine, pe ambalaj sunt sfaturi pentru preparare si reteta.
Aleg Bioset în mod regulat, sunt mulțumit și îți împărtășesc părerea mea.
În ceea ce privește condimentele de hrișcă, aș recomanda gătirea hrișcii într-un amestec de legume uscate și sare din Himalaya și caserola de hrișcă în sine.
după gust cu condiment tocat .
Vă garantez un final delicios.

Gătește cu Bioset și câștigă!


Alăturați-vă jocului Bioset și câștigați întregul set de condimente în cutii, care sunt prezentate în fotografie!

Rețetă pentru caserola de hrișcă

Produse necesare

  • 200 de grame de hrișcă hrișcă Niveluri aurii
  • 150 de grame de ciuperci
  • 2 cepe
  • 20 de grame de unt
  • 20 de grame de ulei
  • 500 ml de apă
  • Sare din Himalaya
  • 2 linguri Condiment pentru carne tocată Bioset
  • 20 grame de legume uscate Bioset
  • boia afumată
  • 100 de grame de brânză galbenă
  • 3 ouă
  • 200 ml smântână de gătit sau lapte


Pregătirea unei rețete pentru caserola de hrișcă

  • Primul pas al rețetei caserole cu
    hrișca este prepararea hrișcului.
  • Luați o oală în care să puneți hrișca.
  • Adăugați legume uscate și sare din Himalaya.

  • Puneți apă.
  • Gatiti hrisca pana la terminat sau aproximativ 8-10 minute.

  • Între timp, tăiați ciupercile și ceapa în felii.
  • Luați o tigaie în care să puneți untul și uleiul.
  • Ceapă și ciuperci de tocană.

  • Condimentați cu condimente de carne tocată.

  • Gatiti-le pentru cel mult 6-7 minute.
  • Când hrișca este gătită, scurgeți-o bine.

  • Bate ouăle cu laptele sau smântâna la alegere.

  • Ungeți o tigaie cu puțin ulei.
  • Se toarnă jumătate din hrișcă pe fund.

  • Apoi adăugați umplutura de ciuperci și ceapă.
  • Urmează restul de hrișcă, se toarnă peste laptele bătut și ouăle.


  • Se presară cu brânză galbenă rasă.
  • Pentru o ultimă atingere, adăugați boia afumată.

  • Se coace într-un cuptor cald la 200 de grade timp de 15 minute.
  • Se servește caserola caldă de hrișcă.

  • Gustul acestei caserole de hrișcă și ciuperci este grozav.
  • Fel de mâncare satisfăcător și delicios care poate impresiona oaspeții dragi, serviți-l la prânz sau cină cu hrișcă.

Mă voi aștepta cu adevărat să mă scrieți dacă doriți mai multe rețete de hrișcă pe care să le împărtășiți aici la Homemade Delicacies 🙂
Alătură-te jocului, care are loc pe Pagina Bioset!

Dacă îți plac rețetele mele, mă poți ajuta să le promovez împărtășindu-le.

Vă invit să vă alăturați grupul culinar
„Delicatese de casă”
sau abonați-vă aici la canalul meu video AICI !

Poți să mă urmărești și pe Instagram- AICI!