oameni

Foame de animale, suplimente alimentare miraculoase, poțiuni ciudate și terapii costisitoare - acestea sunt doar o mică parte a tehnicilor de slăbire a stelelor native, scrie agenția „PIK”.

Și în timp ce mulți dintre ei neagă și pretind că slăbesc din aer, adevărul este că sunt într-o formă perfectă datorită eforturilor frenetice.

Vedeți câteva dintre metodele de succes ale vedetelor bulgare.

Vanya Chervenkova cu o dietă specială
Dieta femeii de afaceri Vanya Chervenkova din acest an a transformat punctele de popularitate. „În această dietă, în mare parte grăsimile sunt topite și sunt ușoare, adică. oamenii nu ar trebui să aibă încredere în cântarul lor, ci în hainele lor. Dacă după două săptămâni sunt largi, atunci dieta are succes ", explică ea, negând controlul continuu al greutății. Potrivit acesteia, a ajunge la scara de acasă poate stresa o persoană, în loc să o stimuleze să se mențină într-o formă bună.

Dieta doamnei de afaceri seamănă puternic cu o dietă separată - 2 zile de cartofi, 2 zile de pui, 2 zile de salate, 2 zile de pește, 2 zile de fructe și 2 zile de iaurt. Toate aceste produse pot fi consumate fierte, coapte și chiar prăjite, dar numai timp de 2 zile și fără amestecare. Dieta durează 12 zile, dar este bine să o repeti după o săptămână de odihnă.


Gloria o păstrează pe Simona pe fructe și legume
Mulți oameni observă că Simona, fiica divei populare Gloria, a slăbit până la 10 kilograme în mai puțin de o lună, dar acest lucru a devenit un scop. Anul acesta tânăra Zagorova a absolvit liceul, își amintește un cotidian de la Sofia. Înainte de bal, mama ei a făcut-o să se gândească la silueta ei. Simona a început să facă mișcare activă și să urmeze o dietă.

Dieta adolescentului este foarte sănătoasă. A redus pastele și pâinea la minimum, în detrimentul fructelor și legumelor proaspete. Simona bea multe sucuri proaspete și sucuri proaspete de fructe și legume; mâncați nuci crude, în special nuci și fulgi de ovăz. Când Simona se îmbolnăvește de dulciuri, nu ajunge la ciocolată, ci mănâncă miere, scrie săptămânalul.

Irina Tencheva a slăbit la o lună după naștere
Irina Tencheva este mai frumoasă și mai frumoasă decât oricine, la doar o lună după nașterea micuței Camyl. Iubitul lui Ivan Xpistov arată uimitor, recunosc prietenii ei, fără să-și ascundă invidia. Se pare că de ani de zile Irina și-a menținut silueta bună printr-un somn separat.

Mariana Vekilska a urmat o dietă cu sirop de arțar
Grăsuța Mariana Vekilska a urmat o dietă de urgență. Ea bea numai diluat cu apă sirop de arțar pentru scăderea în greutate, la care adaugă lămâie stoarsă și un vârf de piper roșu. Potrivit cunoscuților, și cântăreața Bionce slăbește. Echipa celor de „This Saturday” și „This Sunday” susține că colega ei Diana Lyubenova a recomandat acest mod de a slăbi.

Beĸilcĸa a pierdut bătălia cu kilogramele după a doua naștere în urmă cu 10 ani. Apropo, se îngrașa cu shipoki și dpexi, dar când a dat socoteala că nu mai ajută, a luat o dietă. Băutura pe bază de plante garantează o înfundare drastică a ciclurilor și curățarea toxinelor din organism. Cele mai bune rezultate pe care le oferă, atunci când sunt combinate cu foamete completă. De aceea, Beilka nu îndrăznește să pună o gustare în casa ei.

Sasho Kadiev bea decoctul cu turmericul lui Kateto Evro
Sasho Kadiev păstrează o formă bună sub ochiul atent al mamei sale - Kate Euro. Actrița este un fan al metodei doctorului Colette Lefort, care constă din două acțiuni principale - să mănânci separat și să bei un amestec unic de curcumă, potrivit unui cotidian metropolitan. „Principiile alimentației separate sunt cunoscute de mulți oameni. De aceea o sfătuiesc pe Sasha să mănânce moderat, fără să moară de foame. Pur și simplu nu trebuie amestecat cu proteine, grăsimi și carbohidrați ”, este categoric Kateto Evro. De asemenea, ea amestecă decoctul unic al doctorului Lefort cu fiul ei iubit în fiecare zi.

Se amestecă o jumătate de pahar de apă, 3 linguri de turmeric și un vârf de piper negru. Toate ingredientele fierb și, odată ce amestecul devine gros și omogen, se răcește. A se păstra la frigider. Din acest terci magic, actrița și fiul ei iau o jumătate de linguriță înainte de fiecare masă. Nora ei, care a născut recent și va fi și ea în formă, va fi în curând supusă acestui regim.

Niki Kanchev a slăbit 10 kg. cu foame și volei
Niki Kanchev s-a topit dincolo de recunoaștere. La începutul verii, a slăbit 10 kilograme din corpul său altfel pufos, iar prietenii săi glumesc că arată acum cu cel puțin cinci ani mai tânăr. El însuși s-a lăudat că se simte genial. Secretul pierderii în greutate a lui Nicky stătea într-o dietă strictă. Aproximativ un an, prezentatorul a început să monitorizeze îndeaproape ceea ce a mâncat, deoarece a fost diagnosticat cu diabet.

„Într-o zi, am decis să rup cu vechiul mod de viață și să mă pun în formă. Înainte de asta, nu am acordat prea multă atenție aspectului și greutății mele. Mi-a plăcut să mănânc ", recunoaște jurnalistul. Potrivit acestuia, însă, nu este posibil fără sport. De aceea, așa cum a scris recent Weekend, se află săptămânal pe terenul de volei împreună cu fostul nostru național Evgeni Ivanov - Pușca.

Milen Țvetkov mănâncă prăjituri doar vinerea
Jurnalistul Milen Tsvetkov încearcă să mențină aceeași greutate ținând sub control dulciurile pe care le consumă. El își permite astfel de tentații doar la sfârșitul săptămânii de lucru. „Când lucrez, nu beau alcool sau mănânc în exces. La sfârșitul săptămânii, însă, îmi permit să mănânc o bucată de tort sau cremă de ciocolată. De asemenea, beau una sau două beri ”, recunoaște el.

Totuși, Țvetkov nu își datorează forma bună doar restricției nutriționale. Îi place să schieze iarna, să circule cu bicicleta primăvara și să facă sporturi nautice vara. După nașterea fiului său Boyan, el trebuie adesea să alerge după el în weekend, ceea ce îi sporește și mai mult activitatea fizică.