alcool

De la începutul anului viitor, toate caloriile vor trebui să fie scrise pe etichetele tuturor sticlelor.

Câte calorii ingerăm cu alcool? De la începutul anului viitor, toate caloriile vor trebui să fie scrise pe etichetele tuturor sticlelor.

Bulgarii beau 81 de milioane de litri de alcool, fără a lua în calcul vinul, potrivit statisticilor. Un whisky mare în bar este egal cu două bucăți de tort în patiserie, relatează Nova TV.

„Majoritatea oamenilor nu se gândesc la câte calorii consumă prin alcool. Cocktailurile sunt cele mai calorice ", a declarat nutriționistul Ognyan Simeonov.

„Aproximativ 80% dintre oamenii de pe pământ își mențin greutatea la aproximativ 2.000 de calorii. 500 de calorii dintr-o băutură reprezintă 1/4 din aportul caloric din timpul zilei ”, a spus instructorul de fitness Martin Dimitrov. Potrivit acestuia, pentru a arde un cocktail, trebuie să alergăm pe pistă aproximativ o oră și jumătate.