Consumul de alcool reduce cantitatea de grăsime pe care corpul o arde pentru energie

Nikolai Kirov

Trucurile bugetare ale lui Jay Lo pentru super skin

curios

Dragoste regală, sortită unui sfârșit trist

10 fapte puțin cunoscute despre regina Elisabeta a II-a

Vedete mondiale care împlinesc 50 de ani anul acesta

Vedeți câteva dintre cele mai uimitoare librării din lume

Este o vacanță mare! Ziua numelui este sărbătorită.

Scopul a fost atins: Bulgaria este europeană

Greta Thunberg: Fata care vrea să salveze lumea

Iar băuturile alcoolice sunt produse prin fermentarea și distilarea amidonului natural și a zahărului. De aceea este logic ca acestea să fie destul de bogate în calorii.

De fapt, fiecare gram de alcool oferă 7 calorii - aproape la fel de mult ca grăsimea pură. Dar nu au valoare nutritivă.

Majoritatea băuturilor alcoolice conțin urme de vitamine și minerale, dar nu în cantități care contribuie semnificativ la dieta zilnică.

Cu toate acestea, consumul de alcool reduce cantitatea de grăsime pe care corpul o arde pentru energie.

Motivul este că putem stoca substanțe nutritive precum proteine, carbohidrați și grăsimi în corpul nostru, dar nu putem stoca energie din alcool. Deci, corpul încearcă să se curățe de el cu prioritate.

Toate celelalte procese, inclusiv absorbția nutrienților și arderea grăsimilor, sunt întrerupte.

Cu toate acestea, diferite băuturi alcoolice au calorii diferite, în funcție de ce sunt amestecate sau diluate.

Urmați-ne oriunde și oricând cu aplicația mobilă a Vesti.bg. Îl puteți descărca de pe Google Play și AppStore.

Pentru mai multe știri, ca pagina noastră de Facebook AICI