Pentru ca copiii să nu se încrunte cu cereri de cereale pentru micul dejun sau o felie de ceva în loc de cină

5 motive pentru a opri zahărul alb acum

rețete

Regula 80/20, care elimină kilogramele în plus

De ce ar trebui să mâncăm murături

Să gătim pentru vacanță fără ca casa să miroasă a pește

5 moduri neobișnuite de a slăbi

9 alimente cu grăsimi potrivite pentru dietă

Diferența de vârstă poate fi cheia unei căsnicii reușite

Ce este postul la intervale și cum afectează corpul

Nu este nimic mai bun decât la sfârșitul zilei de lucru pentru ca întreaga familie să stea la masă și să împartă cina de acasă.

Dar când unii membri ai acestei familii sunt copii mici, imaginea idilică poate fi realizată rar.

Și pentru ca copiii să nu se încrunte la cererile de cereale pentru micul dejun sau o felie de ceva în loc de cină, încercați sugestiile noastre culinare, care vor atrage atât copiii, cât și părinții lor.

Sursa: Thinkstock/Guliver

Chiftele de pui cu brânză galbenă

200 g file de pui
300 g friptura de pulpa de pui (fara piele)
1 ceapă
2 felii de pâine albă
2 căței de usturoi (opțional)
1 linguriță de cimbru uscat
1 ou
150 g brânză galbenă
sare și piper după gust

Mod de preparare:

Puiul este tocat. Adăugați ceapa rasă, usturoiul zdrobit, sarea și piperul după gust, oul, brânza galbenă rasă, pâinea înmuiată în apă și scursă și cimbru. Frământați carnea tocată.

Din acesta se formează chifteluțe mici, așezate într-o tigaie cu un strat antiaderent sau acoperite cu hârtie de pergament și coapte timp de aproximativ 15 minute într-un cuptor preîncălzit la 220 de grade.

Sursa: Thinkstock/Guliver

Supa de patrunjel cu bile

300 g tulpină de țelină
300 g amestec tocat
1 litru bulion de pui
1 cartof
1 ceapă
2 catei de usturoi
2 frunze de dafin
2 ciorchini de patrunjel
4 crenguțe de cimbru
1 ou
2 linguri de ulei de măsline
2 felii de pâine albă
sare și piper după gust

Curățați o țelină și tăiați-o cubulețe. Tocam ceapa si usturoiul. Prăjiți legumele în ulei de măsline.

Când sunt moi, adăugați frunzele de dafin, jumătate din tulpinile de pătrunjel și cartofii curățați și tăiați felii.

Se toarnă bulionul și se fierbe până când toate legumele sunt moi. Frunzele de dafin se îndepărtează, supa se condimentează cu sare și piper și se piure.

Carnea tocată se amestecă cu pâine pre-înmuiată și scursă, ouă, cimbru tocat, sare și piper după gust. Din amestec se formează bile mici și se pun în supa fierbinte.

Se fierbe la foc mic până când bilele sunt gata. În cele din urmă, adăugați pătrunjelul tocat rămas și serviți.

Sursa: Vbox7.com

Ardei burek

6 ardei (roșii sau verzi)
400 g de brânză de vacă
2 oua
400 g făină
250 ml ulei

Mod de preparare:

Prajiti ardeii si curatati-i. Curățați-le de tulpini și semințe.

Zdrobiți brânza întreagă, adăugați oul și 1 lingură de făină și amestecați.

Împărțiți amestecul în șase părți egale și umpleți ardeii cu el.

Încălziți grăsimea într-o tigaie, rotiți ardeii în făină și prăjiți-i la foc mediu, rotind pe ambele părți.

Sursa: Thinkstock/Guliver

Paste cu brânză la cuptor

500 g de paste
300 g de brânză de oaie
600 ml lapte proaspăt
350 g zahăr
125 g unt
5 ouă
1 vanilie

Mod de preparare:

Pastele se fierb 12 minute, apoi se scurg și se pun într-o tigaie unsă. Zdrobiți brânza și presărați uniform peste paste.

Bateți ouăle și adăugați laptele, zahărul și vanilia. Se toarnă amestecul rezultat peste paste. Tăiați untul în bucăți subțiri și aranjați uniform deasupra.

Coaceți pastele timp de 40 de minute într-un cuptor preîncălzit la 220 de grade.

Urmați-ne oriunde și oricând cu aplicația mobilă a Vesti.bg. O puteți descărca de pe Google Play și AppStore .

Pentru mai multe știri, apreciați pagina noastră la Facebook AICI.