Ce alimente iubește prostatei

botanica

Licopen

Licopenul este un puternic antioxidant găsit în roșii. Unsprezece studii au fost realizate și publicate în Journal of Nutritional Science and Vitaminology. Cercetătorii au descoperit că, cu cât bărbații au consumat mai multe roșii, cu atât riscul de a dezvolta tulburări de prostată și de cancer de prostată este mai mic. Dar, deoarece licopenul în sine este strâns atașat de pereții celulelor, corpul are dificultăți în a-l absorbi din roșiile crude, așa că preferați-le prăjite, fierte, în feluri de mâncare și sosuri.

Brocoli

Broccoli conține un întreg complex de substanțe care sunt extrem de benefice pentru întregul corp. Sulforafanul din broccoli este unul dintre cele mai puternice ingrediente active, care are un efect antioxidant și antitumoral foarte puternic. În plus, substanțele sale active ajută la vindecarea însuși a țesutului prostatic.

Ceai verde

Ceaiul verde este o parte zilnică a meniului bărbaților asiatici. A fost consumat de mii de ani. Unii oameni de știință cred că primirea acesteia se datorează faptului că bărbații sunt mult mai puțin susceptibili să sufere de orice tulburări de prostată. Proprietățile sale cunoscute se datorează substanțelor din acesta:

- Derivați de xantină

- Polifenoli precum epigalocatechin-3-galat (EGCG)

Într-un studiu publicat în Chinese Medicine, cercetătorii au descoperit că fiecare bărbat care a consumat mai mult de 5 căni de ceai verde pe zi avea un risc semnificativ redus de extindere sau alt cancer de prostată.

Fasole și linte

Se crede că fasolea, linte sunt, de asemenea, foarte utile. Acestea conțin izoflavone, care împiedică dezvoltarea celulelor epiteliale de prostată.

Un alt aliment foarte util bărbaților este rodia. Se numește „fructul minune”. Efectele sale sunt asociate cu orice afecțiuni cronice care se datorează stresului oxidativ. Oamenii de știință cred că mecanismul prin care funcționează rodia se bazează pe principiul „găsește și distruge” - o metodă foarte vizată - reușește să găsească celule bolnave sau dăunătoare și să le neutralizeze, fără a atinge celulele sănătoase.

Grăsimi Omega

Grăsimile nesaturate precum omega-3 și omega-6 sunt grăsimi esențiale care sunt foarte importante pentru orice dietă. Dieta tradițională occidentală include o cantitate foarte mare de omega-6, dar este extrem de slabă în omega-3, și anume echilibrul dintre ele este important pentru o sănătate bună. Dieta, care include pești cel puțin o dată pe săptămână, este foarte potrivită pentru sănătatea bărbaților.

Ingrediente utile în pește

Un studiu de 30 de ani a constatat că bărbații care nu au consumat pește au de două până la trei ori mai multe șanse de a dezvolta cancer de prostată decât bărbații care au consumat pește frecvent și în cantități mari. Așa au scris Michael Murray și Joseph Pisorno în Enciclopedia Medicinii Naturale, citând Terry, Lichtenstein și Feychting și studiul lor publicat în 2001 în The Lancet sub titlul Consumul de pește gras și riscul de cancer de prostată.

Zincul este prezent în toate organele și fluidele, dar prostata are o concentrație mai mare decât orice alt țesut, cu excepția osului. Oamenii de știință nu știu de ce există atât de mult zinc în el. Printre alte funcții, zincul are un rol în reglarea echilibrului dintre testosteron și dihidrotestosteron - cei doi hormoni masculini care stimulează creșterea celulelor prostatei, atât benigne, cât și maligne.

ZinSeD conține zinc sub formă de bisglicinat de zinc - o formă foarte digerabilă cu o biodisponibilitate foarte bună. Puteți afla mai multe: https://botanic.cc/products/zinsed/

ProstaRen

ProstaRen este o formulă sinergică special dezvoltată de extracte de înaltă calitate din salcie cu frunze înguste și cu flori mici, semințe de struguri și seleniu organic în forma sa cea mai digerabilă L-selenometionină. Acestea au un efect benefic asupra diferitelor simptome asociate cu tulburările prostatei. Inhibă creșterea celulelor epiteliale; susține activitatea naturală a prostatei la diferite niveluri; acționează antiinflamator și antibacterian; protejează împotriva degenerării tumorale.

Pe lângă toate, Prosta iubește ProstaRen. Aflați mai multe: https://botanic.cc/products/prostaren/

Abonați-vă la newsletter-ul nostru prin e-mail și veți primi un cod promoțional cu o reducere de 10% pentru prima comandă din magazinul nostru online. Vă puteți abona din formularul de mai jos ✉️

* Veți primi un cod promoțional la adresa dvs. de e-mail.