• Blagoevgrad
  • Kyustendil
  • Bulgaria
  • In jurul lumii
  • Anonim
  • Rețea foto
  • Fotografiile tale
  • Video
  • Anunțuri
  • Pentru publicitate

Ce alimente împiedică dezvoltarea corpului copilului

  • REGIUNEA BULGARIA
  • 13 februarie 2018 14:27 PUBLICAT
  • 13 februarie 2018 14:28 ACTUALIZAT
  • 0 COMENTARII

Mâncarea este o parte extrem de importantă a sănătății. Afectează nu numai fetele adolescente, ci și pe toată lumea de vârste diferite. Ginecologul pediatric Dr. Cesil Kedikova a comentat către Novini.bg modul în care alimentele afectează dezvoltarea fetelor. Ceea ce este important pentru sănătatea copiilor este o dietă echilibrată și prezența unei activități fizice active. OMS are recomandări foarte specifice cu privire la ce să includă într-o dietă sănătoasă și o dietă echilibrată la diferite vârste, împreună cu activitatea fizică.

împiedică

Ceea ce face o impresie asupra sănătății ginecologice a fetelor sunt momentele în care există obiceiuri alimentare necorespunzătoare care duc la supraponderalitate și obezitate, diete, în special la pubertate, care duc la pierderea drastică în greutate și exerciții fizice excesive. Cauzate de dorința de a reuși un câmp. În ambele cazuri există o abatere de la o dietă echilibrată și reflectă asupra funcției menstruale. Semnificația acestor afecțiuni este foarte mare, deoarece în cazul disfuncției menstruale de la început există riscuri pentru sănătatea reproducerii femeii după aceea. Obezitatea începe de obicei la vârsta școlară timpurie.

La supraponderalitate există activitate hormonală și se sintetizează anumite substanțe care afectează funcția ovarelor și nu pot ovula. În paralel, obezitatea are activitate metabolică. Dacă nu se iau măsuri la timp, se dezvoltă rezistența la insulină și, din punct de vedere ginecologic, se dezvoltă adesea ovare polichistice. Dar lucrul bun este că aceste condiții sunt susceptibile la terapii. Și la cealaltă extremă - o mulțime de diete și o mulțime de sporturi duc la o lipsă de calorii și la un moment dat există din nou tulburări ale funcției ovariene.

Iată sfaturile doctorului Kedikova către părinți și fete: Dă exemplu copiilor tăi cu ceea ce consumi și cu o viață activă. Aveți grijă ce cumpărați și ce gătiți. Să fie totul sărac în grăsimi, să fie echilibrată utilizarea zaharurilor albe și a făinilor, este necesară o dietă bogată în proteine ​​animale și vegetale, ar trebui să existe o mulțime de fructe și legume și mai puține lucruri dulci. „Mediul auriu trebuie respectat, putem fi slabi și frumoși cu o dietă sănătoasă”, a concluzionat dr. Kedikova.