material

Este posibil să crească cantitatea de spermă și este deloc necesar?

Dacă ejaculatul ar trebui să aibă un volum mare?

La fel ca toți indicatorii stării fiziologice, volumul de material seminal secretat în timpul unei singure ejaculări are indicatorii săi normativi - de la 2 la 4 ml.

Nu este nevoie de mai puțin pentru fertilizarea completă de 1,5 ml de ejaculare, care conține 15-20 de milioane de gameți masculi.

Și deci de ce depinde cantitatea de material seminal și de cum poate fi mărită?

Dacă volumul de spermă din anumite motive scade, cauza este cel mai adesea o problemă de sănătate și obiceiuri proaste.

Fumatul, consumul de alcool și tulburările hormonale sunt principalele cauze, datorită căruia procesul de formare a materialului seminal este perturbat.

Calitatea și volumul spermei, precum și cantitatea de spermă sunt reduse de anumite medicamente sau de exagerând cu vizitele la saună.

Pentru a crește volumul de material seminal, mai întâi trebuie eliminați toți factorii adversi.

Indicatorii cantitativi și calitativi ai materialului seminal sunt principalii indicatori ai sănătății unui bărbat, indiferent de vârstă.

Atunci când o cantitate redusă de material seminal semnalează o problemă de sănătate?

Motivele scăderii volumului ejaculării constau în diverși factori, dar cel mai adesea este un semn de patologie:

• Caracterul general

Hipotermie, oboseală, obiceiuri nesănătoase, infecții virale sau bacteriene;

• Caracter specific

Procese inflamatorii în sistemul reproductiv și genito-urinar - prostatită, patologie testiculară.

Volumul ejaculat poate fi, de asemenea, afectat de situații stresante frecvente, depresie prelungită, alergii și alte afecțiuni care pun multă presiune pe corp.

Uneori, pentru revenirea la normă a indicatorilor cantitativi ai lichidului seminal, este necesar nu numai tratament medical standard, ci și eforturi din partea omului.

Cel mai dificil lucru pentru mulți bărbați este o schimbare completă a stilului de viață:

1. Respingerea completă a tuturor obiceiurilor care afectează negativ corpul - alcool, țigări, droguri.

2. Creșterea volumului de spermă poate fi realizată cu un stil de viață activ.

3. Normalizarea greutății, care ajută la normalizarea spermatogenezei și chiar accelerarea acesteia.

4. Stres minim și emoții pozitive maxime;

Pentru normalizarea spermogenezei este necesar să aveți o dietă completă:

• Alimente proteice - pește, carne, nuci, leguminoase;

• Surse de antioxidanți - fructe și legume;

Cantitatea de material seminal poate crește, iar alimentele care sunt spermato-diuretice naturale includ: struguri, broccoli, ficat, semințe de dovleac, banane și avocado.

Volumul ejaculat poate fi crescut cu următoarele suplimente nutritive care susțin spermogeneza:

• Acid folic, vitaminele C și E, mineralele zinc și seleniu;

• L-arginină și L-carnitină;

Există suplimente nutritive speciale pe piață care ajută la creșterea cantității de spermă, de asemenea, ajută la creșterea numărului de spermatozoizi.

Dar nu se recomandă auto-numire fără consultarea prealabilă cu un medic pentru orice medicament.

Dacă factorii provocatori ai spermatogenezei nu sunt eliminați, aceste medicamente nu pot decât să agraveze situația.

Pentru bărbații care sunt îngrijorați de cantitatea mică de ejaculare, trebuie amintit că este posibil să fi fost victima numeroaselor stereotipuri care impuse nouă de filmele pentru adulți.

În mod inconștient, majoritatea bărbaților încearcă să demonstreze că o cantitate mare de material seminal este un semn al masculinității și unicității lor în termeni intimi.