doctori

Mâncarea pe care o consumăm astăzi conține multe substanțe nocive, a căror purificare nu mai poate face față corpul singur. Oamenii merg adesea prea departe încercând să scape de toxine, dintre care unele te pot duce chiar la spital.

Bine de știut: există multe produse relativ accesibile care detoxifică organismul mai bine decât orice medicament. Aici sunt ei:

Produse de curățare a corpului

  1. Sfecla
    Se compune din fibre, cupru, fosfor, vitamina C și diverși acizi minerali care îmbunătățesc digestia și distrug bacteriile putrefactive din intestin. Agentul lipotropic betaină ajută ficatul să scape mai bine de toxine.

Sfecla nu numai că vă va ajuta să vă curățați corpul, ci și să întineriți corpul ca urmare a acidului folic și a cuarțului pe care îl conține.

Cum să-l luați: fiert în supă, ca salată sau ca suc.

Ceapă
Una dintre cele mai importante componente din ceapă sunt cele conținute în uleiurile esențiale. Ei ucid rapid majoritatea bacteriilor și ciupercilor. În plus, ceapa contribuie la îmbunătățirea digestiei și absorbției nutrienților și îmbunătățește pofta de mâncare.

Mod de utilizare: proaspăt, în salată sau ca tinctură alcoolică în procedurile faciale (împotriva acneei și punctelor negre).

Usturoi
Doar un cățel de usturoi conține mai mult de 400 de ingrediente benefice care curăță vasele de sânge, reduc nivelul colesterolului din sânge și distrug cauza cancerului cerebral - glioblastom multiform.

De asemenea, substanțele care fac parte din usturoi distrug cauza ulcerului stomacal - Helicobacter pylori, ucid viermii și bacilii, cauzele difteriei și tuberculozei.

Mod de utilizare: cel mai bine este proaspăt sau praf.

Varză
Bogată în fibre dietetice, această legumă se leagă de metale grele și toxine și le îndepărtează cu ușurință din corp.

De asemenea, conține acizi organici, care au un efect pozitiv asupra digestiei și stabilizează microflora. Rara vitamina U „ucide” substanțele periculoase și participă la sinteza vitaminelor și chiar vindecă ulcerele.

Mod de utilizare: poate fi proaspăt sau acru, sau chiar sub formă de suc.

Merele
Acest fruct stabilizează întregul sistem digestiv, datorită pectinei și celulozei, care „leagă” plăcile și toxinele. Merele îmbunătățesc pofta de mâncare, ajută la dezvoltarea sucului gastric, ameliorează constipația, distrug agenții patogeni ai virusului gripal A, dizenteria, Staphylococcus aureus.

Mod de utilizare: proaspete cu coaja, sub formă de suc și „terci” ras ca compot.

Aceste cinci produse nu vă vor afecta sănătatea, dimpotrivă.