este
Gastropareza, cunoscută și sub numele de golire gastrică întârziată, este o afecțiune în care mușchii stomacului nu funcționează corect. Într-un corp sănătos, contracțiile musculare împing alimentele prin sistemul digestiv, dar în această stare se micșorează ușor sau deloc, ceea ce interferează cu golirea gastrică normală și poate duce la complicații grave, scrie top10homeremedies.com

Experții nu sunt încă siguri de cauzele gastroparezei, dar se crede că le poate provoca leziuni ale nervului vag, care controlează mușchii stomacului.

Diabetul necontrolat, radioterapia, hipotiroidismul și mai multe boli ale sistemului nervos, cum ar fi Parkinson sau scleroza multiplă, pot provoca leziuni ale nervilor vagi. Tulburările de alimentație, cum ar fi anorexia și bulimia, cresc, de asemenea, riscul de a dezvolta gastropareză.

Unele simptome frecvente ale gastroparezei sunt durerile abdominale superioare, greață, vărsături, arsuri la stomac, balonare, pierderea poftei de mâncare, fluctuații ale nivelului zahărului din sânge și pierderea bruscă a greutății. Aceste simptome pot varia de la ușoare la severe și sunt specifice fiecărei persoane.

Este important să solicitați asistență medicală dacă bănuiți că aveți gastropareză, deoarece acest lucru poate duce la deshidratare severă, malnutriție, probleme de zahăr din sânge și vă poate afecta calitatea vieții. Unele remedii simple, cum ar fi modificările dietei și stilului de viață, pot ameliora simptomele gastroparezei.

Aflați ce remedii casnice vă pot ajuta cu boala.

  1. Alimentele probiotice Alimentele probiotice

Probioticele sunt microorganisme vii care oferă multe beneficii sistemului digestiv dacă sunt consumate în cantități suficiente. Probioticele ajută organismul să descompună alimentele și să absoarbă nutrienții. Alimentele probiotice sunt iaurtul, varza murată, kimchi, murăturile și altele. Puteți lua suplimente probiotice după consultarea medicului dumneavoastră.

  1. Aloe vera

Aloe Vera este un supliment foarte util pentru persoanele care suferă de gastropareză. Planta ajută digestia și stimulează mișcările intestinului. Acțiunea sa laxativă menține buna funcționare a sistemului digestiv și ajută la ameliorarea balonării și a durerilor de stomac.

  • Bea un pahar de suc de aloe vera în fiecare dimineață. Acest lucru va stimula intestinele. Pentru a face suc de aloe vera, amestecați 2 linguri de gel de aloe vera și 1 cană de apă sau suc de portocale.
  • Notă: Nu consumați suc de aloe vera care conține mai mult de 2 linguri de gel de aloe vera zilnic.
  1. Oțet de mere

Oțetul de mere este eficient în tratarea gastroparezei. Are un efect alcalinizant în organism și ajută la ameliorarea durerilor abdominale, a arsurilor la stomac și a balonării, îmbunătățește, de asemenea, digestia.

  • Se amestecă 1 linguriță de oțet de mere nefiltrat într-un pahar cu apă caldă. Bea cu 15 până la 20 de minute înainte de fiecare masă.
  1. Vitamina D

Menținerea unor niveluri bune de vitamina D în organism este o necesitate pentru persoanele care suferă de gastropareză. Fără suficientă vitamină D, sistemul imunitar, digestiv și neurologic se deteriorează.

  • Consumați alimente bogate în vitamina D.
  • Puteți lua comprimate de vitamina D după consultarea medicului dumneavoastră.
  1. Ulei de cocos

Acizii grași din uleiul de cocos sunt extrem de benefici pentru sistemul digestiv. Nu au nevoie de săruri biliare pentru a se descompune. Uleiul de cocos ajută, de asemenea, la combaterea inflamației și la întărirea sistemului imunitar.

  • Adăugați 1 linguriță de ulei de nucă de cocos organic la ¼ un pahar de apă. Încălziți soluția în cuptorul cu microunde sau pe aragaz pentru a se topi și bea înainte de fiecare masă.
  • Puteți adăuga 1 linguriță de ulei organic de nucă de cocos într-o ceașcă de ceai fierbinte sau în shake-uri și smoothie-uri.
  1. Ghimbir

Un alt remediu natural bun pentru gastropareză este ghimbirul. Stimulează producerea sucurilor digestive și a enzimelor necesare unei digestii adecvate. La rândul său, acest lucru accelerează golirea stomacului.

  • Adăugați 1-2 linguri de suc de ghimbir într-un pahar cu apă caldă. Beți 20 până la 30 de minute înainte de a mânca.
  • Puteți bea câteva căni de ceai de ghimbir pe zi. Pentru a-l prepara, fierbeți 1 până la 1½ cană de apă, adăugați 5-6 felii de ghimbir și fierbeți timp de 5 minute. Puteți adăuga puțin suc de lămâie și miere pentru a îmbunătăți gustul ceaiului.
  1. Mentă

Menta ajută la ameliorarea greaței și a vărsăturilor, două dintre cele mai frecvente simptome ale gastroparezei. Ajută digestia și previne balonarea și crampele. Un studiu din 2007 publicat în revista Gastroenterology arată că uleiul de mentă stimulează golirea gastrică.

ceai de menta

  • Pentru a opri greața, puneți câteva picături de ulei de mentă pe o batistă și inspirați o vreme.
  • Pentru a îmbunătăți digestia, beți ceai de mentă o dată sau de două ori pe zi. Pregătiți ceaiul înmuiând 1 linguriță de frunze de mentă uscate într-un pahar cu apă caldă timp de 10 minute. Se strecoară și se bea.
  1. Fluide

Persoanele care suferă de gastropareză ar trebui să bea multe lichide, în special apă. Bea apă la intervale regulate. De asemenea, se recomandă să beți în timpul meselor. De asemenea, se recomandă sucuri de fructe și legume. Consumul de supe și bulionuri clare poate fi, de asemenea, de ajutor.