Frecvent dureri articulare, criza uscată și umflarea pot indica o serie de grave boli ale articulațiilor, inclusiv pentru artroză. Ce boală este, cât de periculoasă este și există vreunul eficient metode de tratament a boala artroză, ne vom uita în acest articol.

Uzura cartilajului

este
Osteoartrita (sau, științific vorbind, osteoartrita) este o patologie a articulațiilor, în care stratul cartilaginos al articulației se uzează în timp. Spre deosebire de artrită, care afectează capsula articulară, la artroză deteriorarea cartilajului și, în timp, a țesutului osos. Boala se caracterizează printr-un curs ondulat progresiv, exacerbare periodică și remisii (ameliorarea temporară a simptomelor).

Ei exista primar și osteoartrita secundara. Tipul primar se dezvoltă odată cu vârsta, cel secundar - după traume sau boli reumatice. Osteoartrita poate deteriora orice articulație: atât mari, cât și mici. Dar cel mai adesea patologia afectează articulațiile genunchiului, șoldului și umărului, precum și pe cele ale coloanei vertebrale.

Osteoartrita este considerat cea mai frecventă boală articulară din lume: conform statisticilor, 10-15% din toți locuitorii planetei suferă de aceasta. Boala afectează în mod egal ambele sexe. Cu vârsta probabilitatea de dezvoltarea osteoartritei crește semnificativ. De exemplu, la vârsta de 60 de ani se observă practic la toată lumea artroză 1-2 grad (articulațiile încep deja să se deformeze parțial).

Principalele cauze ale bolii

Cauze frecvente - leziuni, mobilitate redusă, hipotermie, procese inflamatorii în structurile articulare, efort fizic greu, lipsă de minerale în organism, diferite tulburări metabolice, boli endocrine (cum ar fi diabetul zaharat), supraponderalitate, ereditate (prezența osteoartritei la părinți ) crește riscul de dezvoltare la copii, mai ales dacă există factori de risc), picior plat.

În grupul de risc - constructori și balerini. De asemenea, osteoartrita se dezvoltă odată cu vârsta: Țesutul cartilajului în vârstă „acumulează” numeroase microtraumatisme și nu se mai recuperează. Alte cauze frecvente includ anormale și inegale sarcină articulară. Aici în grupul de risc sunt reprezentanți ai unor profesii precum pianiști, programatori, coafori, constructori, sportivi, încărcătoare, dansatori. De exemplu, apare adesea la lucrătorii de birou osteoartrita coloanei vertebrale, și pentru balerini - a articulațiilor degetelor de la picioare.

Apropo, mersul constant cu tocuri înalte poate provoca și boala artroză: se dezvoltă adesea deformarea degetului mare și artrozele primei articulații metatarsofalangiene.

Cum se previne osteoartrita?

Îngrijorează-te din timp!

Simptomele patologie artroză diferă semnificativ în etapele inițiale și mai finale. Deoarece cartilajul este distrus treptat, boala poate continua mult timp fără simptome speciale. De exemplu, poate apărea subtil popping, piercing și slab durere în articulația deteriorată. Mulți oameni nu le acordă prea multă importanță, deoarece această afecțiune nu cauzează mari probleme. Dar când boala începe să progreseze, simptomele cresc: există o fisurare și umflare caracteristică a articulației, se deformează, apare durerea. Și apoi cartilajul este complet distrus și articulația devine imobilă.

Ne îmbunătățim starea

Osteoartrita este ireversibil și incurabil boală: dacă țesutul cartilajului este purtat, nu este posibil să-l refaci. Dar dacă detectăm boala mai devreme, dezvoltarea acesteia poate fi oprită sau întârziată semnificativ. Prin urmare, la debutul primelor simptome caracteristice ar trebui să consultăm imediat un medic - ortoped sau reumatolog. Tratamentul va elimina durerea, va elimina inflamația și va încetini distrugerea cartilajului. Aceasta va ajuta condroprotectori - produse care nu numai că împiedică continuarea descompunerii cartilajului, ci îl hrănesc și hidratează.

Să ne încălzim

În tratament este necesar a face dimineata încărcare. Trebuie sa a echilibra nutriție tu esti și treceți la dietă cruțătoare (pierderea în greutate va reduce sarcina pe articulație). Recent, astfel de metode au devenit foarte populare tratamentul osteoartritei precum plasmă îmbogățită cu trombocite și celule stem. Nu numai asta pentru a reduce durerea fără efecte secundare, dar și pentru a slăbi mult timp boala. Dacă lăsăm osteoartrita să se desfășoare, cartilajul poate fi distrus complet și articulația se poate opri din mișcare. Singura ieșire în acest caz va fi operație - proteze. Deci, nu spera asta dureri articulare va trece de la sine.

Facem prevenire

Evitați diferitele leziuni și excesiv încărcături, in mod deosebit pe articulații. Controlează-ți greutatea: persoanele supraponderale, în comparație cu persoanele slabe, prezintă un risc mai mare de îmbolnăvire. Pentru pierderea in greutate sunt util ritmic circulaţie, de exemplu, mersul pe jos, înotul sau patinajul. De asemenea, trebuie să ne tratăm bolile endocrine în timp util. Alte recomandări includ o dietă sănătoasă și echilibrată. Meniul nostru trebuie să fie variat și complex: un maxim de produse naturale cu un conținut ridicat de vitamine. Faceți mai des salate de legume și condimentați-le cu uleiuri vegetale: floarea soarelui, măsline, semințe de in ...

Eliminăm spasmele

Prevenirea poate fi ținut și cu ajutorul masajelor. Acestea reduc spasmele musculare dureroase și încălzesc mușchii, îmbunătățind astfel circulația sângelui și asigurând hrana structurilor cartilajului. În plus, încercați să vă odihniți activ, să scăpați de cele mai multe inele, să mâncați bine, să vă protejați articulațiile de răni și cel mai important - cel mai tânăr semne de osteoartrita vizitați imediat un specialist!